气血不足易长斑，常吃这物，帮你补气养血，抗衰老、消除老年斑，为家人收藏！丨李医生谈健康【中医养生】

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氣血不足別亂補 1款湯幫你 #氣血不足 #女性 #皮膚粗燥

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女人气血不足, 爱长斑 ｜【老安谈健康】

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Middle-aged and elderly people lack blood,tend to develop spots. use one ingredient! It is angelica

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Nourishing Qi and Blood: The Key to Longevity! Boost Energy and Blood with These 7 Foods!

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我最近一直在喝的補血養顏湯，隔天一碗，貧血好了，臉上斑點、黑斑悄悄不見了！瞬間年輕15歲，到了60歲也不長老人斑

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糖尿病可以吃什麼食物補血最好？9種補血最快的必吃食物

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《貧血救星湯》💯 睡眠好💤 面色紅潤 補而不燥 👍🏻 提神補腦 鮮甜美味😋 老少皆宜🥰

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红枣补血，但3类人吃红枣，相当于吃“毒药”，盘点气血不足典型症状，别再吃错了【英德中医何医生】

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鸡蛋这种吃法，大补气血、黑发、延寿，越早吃越好 | 李医生谈健康【中医养生】

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气血不足百病生！气血是人体的根本，教你简单1招，补气又补血，皮肤红润不显老【英德中医何医生】

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老了不想有病，一定要吃这天然“补药”，降压、抗衰、助睡眠！互相转告！丨李医生谈健康【中医养生】

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3種神奇食材，逆齡抗衰！讓你從內到外煥發年輕健康光彩。

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紅棗和它一起燉湯喝，毒性賽砒霜，可惜很多人還在傻傻的這樣吃！

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“穷人的阿胶”被找到，碰到这菜买10斤，滋补气虚，气色好丨李医生谈健康【中医养生】

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气血不足的人容易短命，它补气血的效果比人参还好，只吃一次，就能补足20年亏空的气血，气色比20岁小姑娘还好！【健康有道】

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3招有效淡化去除老人斑 #shorts #老年斑 #抗衰老 #生薑 #蜂蜜 #紫外線 #綠茶

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气血虚长斑爱掉发，教你一招补气养血#女性 #气血虚 #中医调理 #无糖

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气血不足危害大，日常几大补气血食材，第一名居然不是红枣！丨李医生谈健康【中医养生】

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四个容易消耗气血的行为，赶紧避开~1节食减肥，2熬夜，3暴饮暴食，4大病久病~#气血不足 #健康知识

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气血不足容易短命！教你一个补气方 亏空10年的气血 当晚就补回来【养生大讲堂10】

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中医认为气血是人体根本，补气血最厉害是它，早晚喝一杯，改善睡眠、提升气色、延缓衰老 | 李医生谈健康【中医养生】

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气血不足脱发易长斑，简单1招气血双补 气血不足 脱发 长斑 生血

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要多喝这碗“补血汤”，气血双补，提高免疫力，价格便宜还营养！丨李医生谈健康【中医养生】

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气血不足容易短命，这个穴位按一次，气血补了3天不止！到了70岁看起来也只有30岁！【健康来了】

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它比红糖水好几倍，是真正的“补血之王”！尤其头发白、皱纹多的人，99%的人都不知道！丨李医生谈健康【中医养生】

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气血就是女人的命根子！每天一碗，补气养血，喝出好气色~ | 李医生谈健康【中医养生】

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为什么要5:00钟起床，别还不知道！照这方法吃，阳气十足，医院都少去了，错过等一年！丨李医生谈健康【中医养生】

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气血不足，2个经典穴位按揉动作，坚持4周，气血畅通，改善体质，气血满满，身强力壮，连老年斑都不见了【英德中医何医生】

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