腰眼穴，不僅可以疏通帶脈和強壯腰脊，還能起到固精益腎和延年益壽的作用 #簡單生活 #健康 #穴位

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穴位按摩，腰眼穴的作用，點創意建看完整視頻#shorts #健康 #簡單生活

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肾好！按腰眼穴#shorts

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奇經八脈之帶脈（二）Belt Vessels of the Eight Extra Meridians（2）

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我們手上兩個治療腰痛的奇穴，常揉加配合腰活動，可以幫助解決十幾年的腰痛問題。#健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

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Warming the kidney and strengthening the yang, #short

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疏通带脉，提升你的力量源泉 #health

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#腰阳关穴具有壮腰补肾，祛寒除湿、舒筋活络的功效#经常按摩补阳气，治腰及下肢痿痹

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【補腎穴 強腎 防腎病】#胡乃文開講 #中醫 #穴道 #感冒 #shorts

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每天5分鐘,養肝補腎经常锻炼有助于养肝，固护精气 #健康 #short

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推帶脈 排毒通便

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下焦不通，排便不好，肚子肥大，每天堅持“敲帶脈”，輕鬆搞定

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男性長按這兩個穴位，一個強腎一個疏肝❤#養生#穴位

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記住這一腎臟黃金穴，每天按一按，溫通元陽，益腎助陽！#拍打腎俞穴#健康養生#養生功法

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穴位按摩講解，#後溪穴 #中醫 #中醫傳承 #簡單生活 #健康養生 #健康 #short #acupoints

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奇經八脈之帶脈（一）Belt Vessels of the Eight Extra Meridians（1）

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找到腋中线和肚脐眼垂直相交的地方，每次拍打或按揉5分钟！#养生#穴位按摩#带脉

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【搓一搓延年益壽】#腎 #補腎 #中醫 #shorts #胡乃文開講

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全身第一大補藥：#太溪穴 #中老年講堂 #中医 #中醫養生 #中醫 #居家訓練 #健康養生 #簡單生活 #高血圧 #穴位按摩

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養腎4穴道 何子何師傅專業保養整骨預約保養專線0928764867

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