upphopp på roxanne

(6)

Upphopp på box

(38)

Upphopp

(11)

Upphopp på box

(25)

Upphopp på Kampsportslabbet

(32)

Hvordan shuffle med hoppetau?

(6:27)

Hvordan komme i form? Prøv tabata økter og følg hoppetaumanualen fra Tove.jumps

(4:4)

FULL FART TILL FÖRLOSSNINGEN

(25:58)

Helt Apropå - En dag i en frimurares liv

(2:37)

Anna \u0026 Hanna tipsar om roliga klapplekar - perfekt att köra på rasten!

(56)

Boxhopp för löpare

(1:11)

Knäböj med upphopp (ingår i träningsprogram)

(18)

Explosivt upphopp.wmv

(55)

Träningstävling fälttävlan Hajjerna April

(49)

Stroops-övning på Kampsportslabbet med coach Kevin Arroyo.

(1:59)

Upphopp på stepbräda (www.lailani.se)

(16)

Upphopp på box

(22)

Upphopp på ponny

(7)

Upphopp på låda

(9)

Upphopp på Hajjerna Fälttävlansbana

(8)

Upphopp på box kliv ner

(9)

Upphopp på plint

(15)

Upphopp på bänk djup landning

(19)

Upphopp på terrängbanan

(4)

Upphopp på bänk

(14)

snabba knäböj med upphopp på box

(14)

Upphopp på box

(6)

Upphopp på bänk och djupa stepup

(1:32)

Stock och upphopp på Hajjerna Fälttävlansbana

(25)