upphopp på roxanne

(6)

Upphopp på box

(38)

Upphopp på box

(25)

Upphopp på Kampsportslabbet

(32)

Upphopp

(11)

Hvordan shuffle med hoppetau?

(6:27)

Hvordan komme i form? Prøv tabata økter og følg hoppetaumanualen fra Tove.jumps

(4:4)

3 Exercises To INCREASE YOUR VERTICAL Pt.2 | JUMP HIGHER | The Lost Breed

(3:)

Handboll - Övningar till kanter. Upphopp \u0026 avslut Del: 3

(3:28)

Boxhopp för löpare

(1:11)

Anna \u0026 Hanna tipsar om roliga klapplekar - perfekt att köra på rasten!

(56)

Träna med Mattias Sunneborn

(1:1econd)

FULL FART TILL FÖRLOSSNINGEN

(25:58)

Knäböj med upphopp (ingår i träningsprogram)

(18)

Explosivt upphopp.wmv

(55)

Upphopp på stepbräda (www.lailani.se)

(16)

Upphopp på box

(22)

Upphopp på ponny

(7)

Upphopp på Hajjerna Fälttävlansbana

(8)

Upphopp på låda

(9)

Upphopp på terrängbanan

(4)

Upphopp på plint

(15)

Upphopp på box kliv ner

(9)

Upphopp på bänk djup landning

(19)

Upphopp på bänk

(14)

Upphopp på box

(6)

snabba knäböj med upphopp på box

(14)

Stock och upphopp på Hajjerna Fälttävlansbana

(25)

Upphopp på bänk och djupa stepup

(1:32)