招熟渐悟懂劲！功夫是形体的表现，意念却来自于你内心想法，把此两点融合在一起。反复训练！所以武最接近于道

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劲与力的区别，渐悟懂劲，悟后起修，太极拳得之万法皆无用

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读老子的《道德经》讲\

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十分钟全解太极拳的刚柔相济以及招熟 懂劲 神明丨CC字幕

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虚竹这招拈花指功打出了七十年的内力，无崖子真传果然名不虚传

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「勁法應用」06- 功夫千斤墜之謎-務請細閱討論

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以胯带身是走进浑圆一气 周身整力的关键阶段 胯的松活灵动，可以摆脱一身僵紧，让双腿轻灵有力，让气机沉降，头脑清醒，肩胸背不再僵紧

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Kungfu Girl 2023|太極拳八法五步、棚、捋、擠、按、採、挒、肘、靠 #taiqi

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各种帅气的武术定式，你认识哪一个？#武术 #太极拳 #帅气动作 #太极养生动起来 #发扬传承精武精神

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Xingyi Quan's \

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小女孩练功夫《少林五步拳》 #功夫 #武术 #少儿武术

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第十五届世界武术锦标赛 女子太极拳冠军 梁壁荧 中国队

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小欢老师建议：如果玩双截棍是兴趣爱好的话，在线上学习就可以了！当然也欢迎大家找我学习喔！#tutorial #nunchaku #中国功夫 #双截棍 #新手入門必學 #双截棍教学【棍小欢】

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请问各位，什么是武术的最高境界？#太极拳 #武术 #功夫 #习武之人

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547 教你一招,用意念控制让纸飞起来！ #魔术 #魔术教学

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[ENG SUB]棍：假如我是武松？ |《戏曲秒懂·兵器谱》20211118【东方卫视官方频道】

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简单而棘手的进攻防身术 一招制敌 马伽术 空手夺刀 安全防卫

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很多人認為控腿靠的是平衡力，實際上它更依賴核心力量。 #武術 #太極拳 #太極

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遭人背后锁脖子，你得学会这样解！

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