짧다리도 할 수 있는 트라이앵글초크!!! #주짓수 #주짓수기술

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기본기에 충실하면 화려한 기술이 필요 없다. #그레이시주짓수 #주짓수 #주짓수기술

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가드를 파괴시키는 주짓수 기술!!트라이앵글 초크

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주짓수씨 주짓수기술 / 스탠딩 베이스볼 초크 / Standing baseball choke #shorts

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주짓수씨 주짓수기술 사이드컨트롤 탈출 Side control escape #shorts

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주짓수씨 주짓수기술 라쏘가드 스피닝 트라이앵글 초크 Lass Guard Spinning Triangle Choke #shorts

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사이드탈출의 정석 #주짓수 #주짓수기술

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마운트에서 아메리카나 암락

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주짓수씨 주짓수기술 라쏘가드 스윕 Lasso Guard Sweep #shorts

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주린이들! 따라해보세요!! #주짓수기술 #주짓수 #bjj

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주짓수씨 주짓수기술 백초크 \u0026 암바 Choke \u0026 Armbar from Back Position #shorts

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주짓수씨 주짓수기술 신투신가드 스윕 Shin to Shin Guard Sweep #shorts

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주짓수씨 주짓수기술 칸토초크(트라이앵글초크실패시) Canto choke(from failed triangle choke) #shorts

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가드의 기본 #주짓수기술

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주짓수 화이트벨트 금지기술 모음!!

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갓균의 주짓수 간단한 키락 강좌! (1화)

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주짓수씨 주짓수기술 / 니쉴드 깔렸을 때 / smashed knee shield #shorts

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주짓수씨 주짓수기술 클로즈가드 기무라 카운터 Closed Guard Kimura Counter #shorts

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