【背中で握手】肩甲骨をほぐして猫背を解消し背中で握手ができるようになるEx 　 #Shorts

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背中握手ができるようになる！肩・肩甲骨を柔らかくするヨガ

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ガチガチ背中の原因！肩甲骨を1回でほぐして、肩幅も猫背も改善するストレッチ🐱

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【背中握手】肩甲骨をほぐして肩こり解消【もみほぐし・もみつぼ5】

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肩甲骨がほぐれて背中握手しやすくなる壁ストレッチ

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【背中で手を組めるようになるストレッチ】５分

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【Diet】Move your shoulder blades to improve your metabolism! !! Also for improving rolled shoulders!

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背中で握手できるようにするためのマッサージ方法　【解説編】

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【肩甲骨はがし】肩こりがスッキリ！超簡単にできる方法！【30秒】

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【死ぬほど巻き肩治る】20秒の肩甲骨ストレッチでストレートネック・巻き肩を解消する方法！#shorts

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肩甲骨はがしをセルフケアで行う方法

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【背中握手】肩甲骨集中ストレッチ(リラクカレッジ公式)

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【肩こり・五十肩も改善】背中で握手が出来ますか？

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背中で手を組みたい！【背中握手】その①　胸椎・肋骨の固さをとる　「滋賀県大津市　ストレッチ整体湧泉」

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背中で握手？そんなの簡単！これだけストレッチ3選

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たった30秒で肩甲骨剥がして背中に羽が生えたように軽くなる魔法の体操　#shorts

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【2022最新版】1日10分で背中で手が組めるようになる5つの簡単メソッド

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【猫背改善】背中握手で猫背が治る!?

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【猫背改善ストレッチ】背中の丸みが気になる、肩が内側に入る等、猫背巻き肩でお悩みの方にオススメのストレッチ！

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