手臂上有个“长寿穴”，提高免疫力，延缓衰老助长寿

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免疫力是最好的藥!人体暗含1个“长寿穴”，中老年人睡前按一按健康长寿，免疫力好

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人老了怎樣活的更長？莫言：不在於運動，不在於喝水，過了60歲，請牢記這4條長壽準則！【中老年講堂】

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血管堵了，脚先知！脚上出现这4种“异常”，暗示血管已经很脏了，做到“3多”，血管年轻10岁！教你如何提前预防血管堵塞！

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補腎的特效穴位找到了！方法很簡單，在家就能做，3招搞定！ 1、湧泉穴：補腎固元的「長壽穴」 2、關元穴：封藏一身真元之處 3、太溪穴：匯聚腎經元氣的「長江」

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[健康來啦]這個神奇的穴位竟然是人體長壽穴!每天1按,長命百歲!每天按10下,千歲千千歲! 2022623期|養生有你

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“痰”多百病生！喉咙有痰吐不完？教你1个化痰小妙招，3个菜种子化有形之痰、无形之痰【详细解说版】

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一个穴位按一按，一觉睡到大天亮，失眠再也不会困扰你【中医教你按穴养生】

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2 acupuncture points, let the brain sleep when it wants to sleep, \

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5種水果渾身是寶！血管堵塞從87%變成0%，靠的就是它！每吃一次，血管就被沖洗一遍，找不到一點斑塊和垃圾【養生1+1】

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脾虚百病生，湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，脾胃慢慢好起来！逼出体内湿气，痰湿祛一身轻

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喜歡喝咖啡的人都注意了！腫瘤醫生警告：喝咖啡時千萬別碰它，不然癌細胞爬遍全身！

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06血海：腿上有个“补血”大穴，补气益血、活血化瘀，常用面色红润气色佳

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#10 实操：三阴交、照海、地机等#中医 #针灸 #医学 #

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已经帮35万人疏通血管，血管堵塞80%，每天把它煮水喝，不出1个月血管堵塞就变成了0%，找不到一丝血管斑块【健康有道】

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脾胃虛寒，“胖人多痰”，健脾2步走，排出痰濕減贅肉，腸胃動力足【健康管理師李曉】

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（501）【五個萬能穴】有身體不適，又不知道如何做艾灸怎麼辦？記住5個萬能穴！經常艾灸這五個穴位，可預防90%疾病！身體健康、延緩衰老！健康就是這麼簡單！Joanna澳洲生活

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十個常見疾病穴位按摩大集結！全是長壽穴，按一按，百病消！

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［抗疫］艾灸神闕穴提高免疫力及為自己創造一個防疫的環境/減肥袪濕抗衰老2021 /延年益壽的要穴/如何透過神闕穴開啓先天的真息能

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人體神奇的“三扇門”，睡前按揉10分鐘，睡得香，消化好，身體棒【健康管理師李曉】

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03三阴交：中医奇穴“三阴交”，一个穴位通调肝脾肾，常用气血足身体好！

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