【八卦盤龍】【20201031(30)】胸跟肩走 讓棍貼身過

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【八卦盤龍】【20201031(31)】用刀用手 也是同理 身體要讓

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【八卦盤龍】【20201031(29)】用棍來練身

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【八卦盤龍】【20201031(13)】短棍也能開身軀(2)

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【八卦盤龍】【20201031(32)】用劍 讓劍往身上走 接觸身才讓

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【八卦盤龍】【20201031(09)】脊椎順著棍走 落胯步開

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【八卦盤龍】【20201031(28)】棍走不能隨意過 調整身體讓棍走

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【八卦盤龍】【20201031(38)】劍沿肩線走 身體也是讓

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【八卦盤龍】【20201031(27)】棍貼身走 擋到就讓 帶出身法步法

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【八卦盤龍】【20201031(25)】棍走身要讓

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【八卦盤龍】【20201031(34)】棍一來 身體要讓 讓棍不歪能過

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【八卦盤龍】【20201031(23)】棍走不離身 所有變化都要貼身走

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【八卦盤龍】【20201031(43)】刀走貼腿起

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【八卦盤龍】【20201031(44)】刀走貼腿起 腿手一體

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【八卦盤龍】【20201031(39)】何謂棍貼身讓？

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【八卦盤龍】【20201031(08)】步法壓低 棍拉長 把身型拉開

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【八卦盤龍】【20201031(14)】順著棍子 步開落胯 拉開四肢

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