ประโยชน์การเดินวิ่ง EP55/2 | ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์

(4:56)

คนไกลโรค EP55 ประโยชน์การเดินวิ่ง / ประจำเดือนมาผิดปกติ

(25:39)

ออกกำลังกายด้วยการเดินอย่างไร ให้ได้ผลดี ...หมอนัทTalk 327

(2:58)

5 ประโยชน์ที่คาดไม่ถึงของการเดิน

(2:31)

สุขศึกษาน่ารู้ EP105 : 10 ประโยชน์ของการวิ่ง

(3:36)

การเดินทุกวันส่งผลยังไงกับร่างกายของคุณ

(8:55)

สุขศึกษาน่ารู้ EP1 : ประโยชน์ 5 ข้อ ของการวิ่งวันละ 5 นาที

(4:1econd)

อายุยืนด้วยการเดิน

(4:27)

การเดินทางของเทพปีศาจ หลี่ฉิงซาน Ep.55-56 (อ่านนิยาย/พัฒนาตัวเอง/พระเอกเก่ง) | JC Studio

(22:28)

9 benefits of walking, enhancing good health, reducing disease

(7:28)

เดินออกกำลังกายแต่ละนาที ร่างกายจะได้ประโยชน์อะไรบ้าง : พบหมอรามา ช่วง Rama Update 18 ส.ค.60 (2/6)

(5:5)

จริงหรือไม่ การออกกำลังกายที่มากเกินไป ทำให้ภูมิคุ้มกันของร่างกายลดลง

(3:2)

ประโยชน์ “การเดิน” EP97/2 | ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์

(9:43)

ข้อดีของการเดินวันละ 40 นาที

(3:15)

วิ่งเพื่อลดไขมัน ควรวิ่งยังไง บ่อย \u0026 นานแค่ไหน?

(8:7)

3 สุดยอดประโยชน์เดินเท้าเปล่า และ 3 พื้นผิวที่ที่ได้ประโยชน์สูงสุด❗️

(6:15)

10 ประโยชน์ของการออกกำลังกายที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้

(5:22)

เดินหรือวิ่งเลือกออกกำลังกายแบบไหนดี? | หมอศริน

(9:9)

ดีกว่าที่คิด! ประโยชน์จากการเดินออกกำลังกาย ตั้งแต่นาทีแรกถึงนาทีที่ 60

(5:5)

เพียงแค่เดินวันละ 30-40 นาที มีประโยชน์มหาศาล

(5:6)