【10回出来ますか？】足の回転が速い人は必ずできます!!

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走りの学校10回出来ますか？足の回転が速い人は必ずできます。の動画を参考に、シザースジャンプ跳んでみました。「福朗学校かけっこ学89時間目」

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【陸上】足が速い人・遅い人の違い　#shorts (俊足チャンネル)

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【足の回転を速くする】ほとんどの人はピッチの上げ方が間違っているかも!?

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【回転ジャンプ】コレができたら足速い？足が遅い人速い人の違い#仙骨 #股関節 #サッカー#スプリント

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このジャンプできたら足速い人です。異論はコメント欄へ！ #サッカー #スプリント #股関節 #トレーニング#シザースジャンプ

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鈴木福、ウサインボルトの弟子に50m走速くなる方法学ぶ

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足の回転が遅い理由は〇〇！ピッチを上げる仕組みと練習方法【陸上・短距離】

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