สอนนวดแก้อาการปวดหน้าขา Quadricep | เคล็ดลับลดปวดกับบัณฑิต Ep.32

(15:)

สอนวิธีแก้อาการปวดหน้าขาด้วยการนวด [ Quadricep ] | เคล็ดลับลดปวดกับบัณฑิต Ep.63

(22:12)

แก้ปวดตึงขาด้านหน้า Quadriceps

(36)

ท่าบริหารกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้า ลดอาการปวดเข่า (Quadriceps strengthening exercise)

(36)

ท่ายืดกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้า (Quadriceps) ลดและป้องกันอาการปวดเข่า

(12)

สอนนวดแก้อาการปวดด้านหลังต้นขา (Hamstring) l ตอบคำถามกับบัณฑิต EP.47

(6:55)

สอนนวดน่องขาลดอาการปวดตึงด้วยตัวเอง | เคล็ดลับลดปวด EP.20

(7:37)

วิธีนวดแก้อาการปวดหน้าแข้ง tibialis anterior

(4:13)

สอนนวดแก้อาการปวดขา ปวดน่องขา | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP.49

(17:35)

ท่ายืดกล้ามเนื้อขาด้านข้าง Tensor Fascia Latae \u0026ITB ลดปวด/ตึงสะโพกด้านข้าง ลดอาการปวดเข่า

(20)

(สรุป) วิธีนวดแก้ปวดเข่า ตึงร้าวไปต้นขาและน่องขา

(7:15)

สอนนวดแก้ปวดร้าวลงขา | เคล็ดลับลดปวดกับบัณฑิต EP.52

(19:14)

สอนนวดแก้อาการปวดขาหนีบ ปวดโคนขาหนีบ ปวดร้าวด้านในขาหนีบ หรือปวดเข่าด้านใน

(12:11)

แก้ปวดหลังต้นขาด้วยตัวเอง

(42)

สอนนวดแก้อาการปวดหน้าแข้ง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.181

(11:3)

การยืดกล้ามเนื้อต้นขา ด้านหน้า ( quadricep )

(3:49)

ปวดสะโพกร้าวลงขา จากกล้ามเนื้อมัดนี้ #ปวดอะไรก็หายได้byกภขวัญหญิง #โทรนัดรักษา028659659

(57)

สอนนวดแก้อาการปวดสะโพกร้าวลงขา สลักเพชรจม | ตอบคำถามกับบัณฑิต EP.37

(7:45)

นวดรองช้ำ #ปวดส้นเท้า #ปวดส้นเท้ารองช้ํา #รองช้ํา #นวด #รักสุขภาพ #บัณฑิตกายภาพบําบัด

(59)

สอนนวดแก้ปวดน่องขา กล้ามเนื้อน่องอักเสบ Gastrocnemius

(5:10)