81岁国医大师脸上无斑！因为常喝“护心第1名”，加上它，效果翻倍！丨李医生谈健康【中医养生】

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104岁国医大师常吃的“长寿菜”！血栓最怕它，常吃防控三高、血管健康，还健脑防痴呆！早用早受益丨李医生谈健康【中医养生】

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101岁的国医大师，40岁心脏！因为他每天吃三片这个！才几块钱 | 李医生谈健康【中医养生】

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每天一碗，养肾补气血，手指月牙变明显，白头发也少了，人更年轻了丨李医生谈健康【中医养生】

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它是人参家族中的一员，救了无数心脏病、血管硬化的人，不到五块钱！丨李医生谈健康【中医养生】

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国医大师的3个“长寿秘诀”，吃得好、排便易、睡得香！人人要学！丨李医生谈健康【中医养生】

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每天敲此处50下，排出毒素，白发少了，阳气升了，身体更棒了！丨李医生谈健康【中医养生】

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晚上失眠、凌晨1-3点总会“自然醒”？中医提醒：原来身体这1处堵了丨李医生谈健康【中医养生】

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湿气重的人，少吃这6种水果，吃的越多湿气“越重”，诱发多种疾病丨李医生谈健康【中医养生】

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白萝卜加一宝，比10万补药好！冬季不失眠、肾不虚了、咽喉舒畅，医生都在悄悄吃，错过太可惜！丨李医生谈健康【中医养生】

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Stay Healthy: 3 Soups for Qi, Blood, and Digestive Health!

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今天起，这两件事一定要停止做！并常吃五种食物，比吃任何东西都补！丨李医生谈健康【中医养生】

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38岁男子血糖从18降至 5.5，医生：这2物吃得好，是天然的降糖药丨李医生谈健康【中医养生】

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三伏天要喝它，一杯胜过无数药，解毒消暑、补肾明目、降血压，错过等一年！丨李医生谈健康【中医养生】

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每天一颗水煮蛋，会影响肝脏和血管？别还傻傻不知道！丨李医生谈健康【中医养生】

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这种汤不要喝！会“累坏”你的胆和肾，还容易引发痛风丨李医生谈健康【中医养生】

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几块钱一斤的“补肾高手”！常吃还能温补阳气、防止骨质疏松，就在您的厨房里！丨李医生谈健康【中医养生】

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这样散步更伤身，现在知道还不晚！高血压、冠心病患者走路有讲究！丨李医生谈健康【中医养生】

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老中医从不便秘，关键在它！常吃排得爽、排得尽！各种便秘都有用丨李医生谈健康【中医养生】

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一种美食每天吃！可保防病30年，延寿30%！老人、孩子、孕妇都能吃！丨李医生谈健康【中医养生】

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这才是天然“护眼菜”，百吃不腻，提高免疫力，保护视力，眼睛明亮丨李医生谈健康【中医养生】

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三高的人“最怕”脑梗，水煮一杯茶，排出血管垃圾，预防脑梗丨李医生谈健康【中医养生】

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晚上睡觉前坚持吃点花生，半个月下来，你会发现几个大好处！丨李医生谈健康【中医养生】

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立冬会进补，疾病绕着走！吃三水果、三肉、三粥，冬天保平安！丨李医生谈健康【中医养生】

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脾胃差，百病生！夏天早餐用它做豆浆，健脾祛湿，还能补肾延年！养遍五脏少生病~丨李医生谈健康【中医养生】

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塑料袋这样用=吃塑料！非常致命！好多人用错，有害还致癌，为了家人赶紧看看丨李医生谈健康【中医养生】

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天然的“胰岛素”找到了，3种蔬菜吃点，调节糖代谢，降血糖丨李医生谈健康【中医养生】

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