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4分鐘Tabata暴汗燃脂丨練出好身材丨美腿丨塑身丨提臀丨每次4-6組丨堅持一個月丨暴瘦全身

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4分鐘Tabata訓練丨暴汗燃脂丨美腿塑身丨堅持一月丨練出好身材

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4分鐘Tabata訓練丨暴汗燃脂丨暴汗瘦全身丨提臀塑身丨美腿

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4分鐘Tabata訓練丨暴汗燃脂丨美腿塑身丨每天4組丨堅持一月丨練出好身材

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4分鐘Tabata訓練丨暴汗燃脂丨美腿塑身丨每天4-8組丨堅持一月丨練出好身材

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