酸枣仁汤，一个安神助眠的古方。失眠心烦时不妨试试。

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失眠的天敌酸枣仁 【老安谈健康】

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失眠睡不着觉的这个汤剂要收好了，这是倪海厦老师推荐的酸枣仁汤，一共5样简单有效

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长期失眠，一有心事就睡不着？1个穴位让你轻松入眠！建议收藏

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老人失眠20年，酸棗仁加它一起煮，才喝一杯，沾床就睡了10小時，一夜無夢到天亮，連夜尿也沒了，功效太神奇了【軒媽說美食】

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黄芪枸杞红枣汤，帮您过度人生两大关口｜黄芪补气补虚，枸杞补阳滋肾，红枣可补气健脾。增强免疫，延缓衰老，预防感冒，皮肤细致光泽。对口干舌燥。呼吸气管不好的，贫血，都有帮助。辅助抗压、抗癌【老安谈健康】

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一个穴位按一按，一觉睡到大天亮，失眠再也不会困扰你【中医教你按穴养生】

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顽固性失眠有救了！老中医现场分享一个经验方，从此让你告别失眠【养生有道】

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Unlock Serenity: Beat 3 Insomnia Types! Day Alert, Night Bliss with 3 Acupressure Points.

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Improve Kidney Health Say Goodbye to Edema and Foamy Urine with Goji Berries ! 10年肾毒排出法：枸杞+神秘食材！

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夜裡翻來覆去睡不著，80歲奶奶教我一個方法，蘋果加生薑解決問題 。【Magic Food】 、Insomnia soup 失眠汤

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想睡卻睡不著，讓他一夜好眠的妙方，竟是３食材煮成的一碗湯；中醫可根治失眠，不再為失眠所苦（2024.02.29）| 健康1+1 · 直播

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“失眠克星”找到了，睡不着吃一点，一觉睡到大天亮！可惜很多人不懂【侯老师说食疗】

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酸枣仁汤治哪类失眠？它只针对个别证型失眠人群，可别盲目使用！

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失眠，为什么安眠药和酸枣仁都没用？#中医#中药#失眠

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失眠不用酸枣仁，一个药肝脾同补，让你睡足8个小时。 #知识迎新年 #春节新知锦囊  #过个快手健康年

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【好好生活 - 寧神安眠篇】酸棗仁安神湯

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睡眠状态不佳，来碗助眠安神的酸枣仁汤，安神助眠，简单易做

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【養生大講堂】#失眠多夢睡不好，可以試試這道酸棗仁湯#中醫養生#睡眠#中醫健康百科全說小助手

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长期失眠，安神养心汤缓解失眠｜【老安谈健康】

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酸枣仁~养肝宁心安神，失眠焦虑试试它 #养生 #Shorts

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001_安睡一整晚，其实很简单！ #酸枣仁  #睡不着  #科普  #科普 #www #健康科普 #科普 #健康科普 #news #cctv #cc #8bit

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老是失眠，精神不振，酸枣仁这样用，安神助眠，5分钟入睡！

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躺着睡不着，失眠难受，酸枣仁与它煮茶，宁心安神，轻松入睡

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失眠？虚烦虚劳？酸枣仁汤主之，酸枣仁太贵，没事，两味药来平替

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这个酸枣仁百合茯苓茶是个宝，睡前喝一杯，早睡早起太舒服了

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失眠解救专家-酸枣仁“失眠茶”

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失眠危害大，焦虑失眠的试试安神茶#养生 #Shorts

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心烦又睡不着觉，很多人固执的用炒酸枣仁，其实可以变通一下

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78. 失眠的病因病机及酸枣仁汤证

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