Διαλογισμός: Εστιασμένη προσοχή στην αναπνοή - επίγνωση στο εδώ και τώρα

(9:48)

Βαθιά εστιασμένη στον διαλογισμό

(3:42)

23. Εστιασμένη Σκέψη - Διαλογισμοί του Ενός Λεπτού

(1:24)

Εστιασμένη Προσοχή| Transformational Meditation

(21:10)

Διαλογισμός Αναπνοής

(9:59)

Διαλογισμός για Αύξηση Συγκέντρωσης

(12:15)

Διαλογισμός με κίνηση για εφήβους/υπερκινητικούς/αρχαρίους SOMATIC MEDITATION | Mariasana

(26:52)

Διαλογισμός για την διαχείριση του άγχους | Η εσωτερική φωλιά του εαυτού

(20:5)

Ενσυνειδητότητα και διαλογισμός για το σώμα

(19:25)

Διαλογισμός για το άγχος - Επίγνωση στο τώρα - Μέρος 2 | Διαλογισμός χαλάρωσης στα Ελληνικά

(22:7)

Mindfulness 360 | Διαλογισμός Αναπνοής (10')

(10:23)

Διαλογισμός για άνοιγμα της διαίσθησης | Ακούγοντας την εσωτερική καθοδήγηση και σοφία

(16:45)

Στιγμή Ηρεμίας - Διαλογισμός

(6:5)

ΑΣΚΗΣΗ 1 Εστίαση της Προσοχής

(2:26)

Διαλογισμός Αναπνοής | Mindfulness

(25:57)

Demetra Yerolemou - Διαλογισμός Ενσυνειδητότητας (Mindfulness)

(10:18)

Πώς κάνουμε διαλογισμό | Η πρακτική του διαλογισμού | Διαλογισμός vipassana

(20:53)

Διαλογισμός για να ξεκινάς τη μέρα σου με χαρά

(5:17)

Διαλογισμός: Επαφή με τον Αυθεντικό μας Εαυτό

(10:)