给孩子炖一份莲藕雪梨汤，滋阴润燥，养肺补脾

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莲藕和雪梨这样吃竟然可以提高免疫力？（梨藕百合汤）

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蓮藕的“死對頭”，醫生提醒：二者萬不可同吃，蓮藕的禁忌要牢記

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The cough is not good for 3 months! The throat is still full of phlegm, so boil it and eat it

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秋藕养人，这2款山药小米雪梨饮更养人，滋阴润秋燥，健康好喝

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秋天常给孩子煲这道润肺汤，清热润肺去秋燥，每周一次预防感冒

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咳嗽的克星找到了！莲藕和它一起吃，咳嗽停止，肺痰都化光了【养生诊所】

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蓮藕淮山腰果栗子素湯🔴Cashew and chestnuts soup with lotus root and fresh yam🟥

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【精華版】天冷要進補！煲「蓮藕排骨湯」一招增加湯頭香氣！

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Many people make the wrong ribs and lotus root soup, the chef teaches you the skills,

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再頑固的咳嗽，嗓子痰多，吐不完？用它煮一煮拿來吃，止咳化痰降肝火，喉嚨越吃越舒服

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蓮藕排骨湯（舒緩壓力情緒，預防失眠，潤肺，增強免疫力等功效）

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秋冬季節反復咳嗽，多喝這道潤肺湯，潤肺止咳又化痰，比吃藥都管用 ， A recipe of Nourishing lungs soup ， 润肺汤

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《素湯》 《神奇蓮藕五寶湯》(舒緩壓力情緒 補氣血 強化身體機能 增強免疫力 降三高 防癌 護眼 健脾胃 抗疲勞 )免費訂閱 Healthy Lotus Vegetables Soup

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It's so delicious that I cook it almost every day❗ This soup made me fall in love

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💥My cough is cured without taking medicine❓❓ It's amazing❗are you sure you don't want to try it❓

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雪梨和莲藕一起做，原来这么好吃，润肺止咳，孩子三天两头点名吃

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入秋干燥，常给孩子煲海底椰雪梨汤，滋阴润肺，营养又好喝

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川贝炖雪梨 Stewed shellfish with Sydney 润肺止咳化痰 #shorts【Helen晓卷Chinese Home-Style Cooking 】

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莲藕和雪梨加上冰糖竟然有那么好的效果？赶快学起来一定不后悔！（莲藕雪梨饮）

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秋天易上火多喝莲藕百合梨汤，非常好#喝出好气色 #喝出来的健康 @DOU+小助手.

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養肺潤燥湯/天氣乾燥/要煲湯/淮山/蓮藕百合/雪梨/滋潤湯

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莲子百合莲藕排骨汤，补xue滋阴降燥，清心除烦，睡眠好。

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天冷要多吃莲藕，加一个雪梨，清肺养胃，大人孩子都爱喝

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確診之後吃什麼食物可以養肺，白木耳就是一個非常很好的選擇，不但可以潤肺止咳又養顏美容

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板栗莲藕排骨汤 滋阴润肺 健脾胃 强筯骨

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【止咳湯水食譜】神奇止咳燉洋蔥 Stew Onion #止咳妙法 #天然食療法 #止咳及殺菌 | 止咳靠洋蔥 | 頑固咳嗽都治好 | 日常保健

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真人實證💯《神奇強肺秘方》🥰不再氣喘👍🏻肺部黑影消失🫁 簡單材料Real-life evidence 💯 \

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虎乳菌止咳汤

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换季多喝莲藕汤，润肺止咳，补气又补血，气色红润有光泽【食在小厨】

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