【足と膝の関係】長母趾屈筋の具体的解説《提供；東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》

(10:37)

【足でひざ痛改善?!】長母趾屈筋ほぐし《提供；東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》

(11:24)

【足の脂肪体で膝痛解消!!】長母趾屈筋やKFPを利用して「ひざ裏伸ばし」を効率化する！#家で一緒にやってみよう#stayhome《提供；東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》

(9:31)

【🔥膝ねじれ解消🔥】短腓骨筋と長母趾屈筋の癒着部を緩める!!【presented by 膝痛専門整体院 京四郎】Peroneus brevis,Flexor hallucis longus. ひざ痛

(6:51)

【足首矯正でひざ痛撃退】膝の痛みでしゃがめないあなたへ…《東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》#筋膜はがし#癒着はがし#膝痛改善

(5:5)

【ひざ痛と足の外転】足を整えて膝痛をやっつけろ!!《東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》

(9:51)

【ひざ痛】膝に関わる足の話 ankle joint related to knee pain《提供；東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》

(9:25)

【足の癒着】ひざ痛改善にはここを緩めるべし!!《東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》

(7:45)

膝の痛み一瞬で取れます

(15:13)

【1日1回🔥】長引くひざ痛には「膝のねじれ」を改善させて!!距骨調整!!【presented by 膝痛専門整体院 京四郎】

(7:8)

【奥の筋膜はがし】前,内,外のひざ痛を改善する方法《東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》#筋膜はがし#癒着はがし#膝痛改善

(9:2)

【有料級】膝OAの痛みと可動域の治療！【鵞足部・大腿筋膜張筋・膝蓋骨の引き下げ等】

(17:44)

ほとんどの膝の痛みの原因は\

(7:27)

【2020最新版、打撲を速く治す方法】そのやり方とは？

(10:45)

膝裏の痛みを根本解消する！1分ストレッチ

(6:57)

【お尻ストレッチ5選!1日5分!】ひざ痛改善に向けたLIVEストレッチ「内閉鎖筋,双子筋,大腿方形筋,外閉鎖筋,大殿筋」#家で一緒にやってみよう《東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》

(10:54)

【ヒザに安全な筋トレ】膝関節に負担をかけない筋力トレーニングを提案してみた《東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》#ひざ痛#整体#膝トレ

(6:52)

【膝の痛みを治す】あなたの階段のいたみは登り？降り？原因も治療方法も違います！

(8:20)

【関節安定化】ひざ痛治療で意識すること《提供；東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》

(11:26)

【膝の前方痛と膝下の痛み】ひざ痛の原因は9割以上がココにある!!＜presented by 膝痛専門整体院 京四郎＞

(8:2)

【ひざ痛改善用トレーニング】ひざ痛改善に極めて重要な足裏トレーニング《東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》

(3:25)

【ひざ内側痛】半月板の問題と対策を解説《提供；東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO- 》

(9:43)

【ひざ痛予防】お尻の筋肉を緩める方法《提供；東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》

(10:23)

【超重要】足をつく際の膝の痛みを解消する長母趾屈筋マッサージ【膝の痛み 治し方】渋谷区恵比寿の整体院蒼

(8:39)

#27【ひざ痛】膝裏の腫れについて

(16)

【硬い膝を曲げる】膝を曲げる時の解剖学的ポイント #家で一緒にやってみよう#ステイホーム《提供；東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》

(12:12)

【ひざ痛の問題】膝の外側の問題は「硬いこと」《提供；東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》

(8:48)

#12【ひざ痛】階段や膝を曲げる時のひざ痛に有効

(16)

【ひざ痛を楽にして歩きやすくする方法】お出かけ前のちょっとした工夫《東京ひざ痛専門整体院 京四郎-KYOSIRO-》

(6:16)