心情不好愛生氣試試這個養生操#Fitness#Exercise#shorts

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開心甩臂操心情不好愛生氣堅持練#Fitness#Exercise#shorts

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心情不好愛生氣的朋友練這個動作每天5分鐘#Fitness#Exercise#shorts

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爱生气的来试试这个消气操

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四个消气操，爱生气的要多练 #一起来锻炼 #养生操 #小动作大作用

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舒展操～愛生氣、不開心就做一做 #健康 #养生 #health

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【人体修复音樂】心血管疾病疗愈，打通血管阻塞，心臟修復和治療，改善胸闷与心脏健康

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每天甩手100次，我堅持了20天，打通肝膽，全身經絡都通了！【健康管理師李晓】

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生气时，身体会发生什么变化？其中一个危害真的很致命，看完你还敢生气吗？#健康 #致命#衰老

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健身減重~減重計畫C 循環訓練

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[Collection of Treatment of Insomnia] Insomnia, dreaminess, frequent nocturia, practice for 5 minut

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3分鐘 養肺消火運動 改善失眠 抗發炎 提升免疫力！ 【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 洛桑加參 預防醫學醫生 @tvbshealth20

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《心经》为什么能治疗抑郁症焦虑恐惧症

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虽然动作不体面，但是很有用！ #小动作大作用 #适合所有人的健身动作 #养生操

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千万别生气哦~#生气 #中式养生 #古法健身 #消气 #一起来锻炼

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脾氣暴躁每天堅持做3-4組#Fitness#Exercise#shorts

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#居家锻炼 #晨起运动 #养生操

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降糖操运动#控糖运动操

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晨起锻炼操 不跑不跳不累，越练越年轻#一起来锻炼 #好身材练起来 #变瘦变美变好看 #运动

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这里经常不舒服试试这个动作!拉伸动作居家锻炼自律拉伸肩胛骨缝痛

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原来身体有自己喜欢的动作 #运动女孩 #居家锻炼 #健康 #养生 #变美

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爱生闷身上长“结”，胀痛淤堵，试试这个茶#养生 #Shorts

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