四个消气操，爱生气的要多练 #一起来锻炼 #养生操 #小动作大作用

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《消气操》谁惹你生气就当场给他跳一段消气操 Calm down\

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爱生气就练这个动作，每天十分钟，开心又轻松。全民健身 居家锻炼 一起来锻炼 消气操

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每天练一遍，烦恼永不见！#消气操 #小动作大作用 #适合所有人的健身动作

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宝，经常要生气的，试试跳这个消气操，跳完消一大半！ #涨知识 #消气操 #消气操的正确打开方式 #冷知识

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不要生气，有人惹你生气就做开心消气养生操，千万不要自己生闷气

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开心快乐消气操，爱生气的一起来

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陽氣就是命根子！易筋甩手功，堅持1個月，經絡陽氣都通了！【健康管理師李晓】

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防癌之母：脹氣是萬病之源！睡前1招趴著消脹氣【早安健康】

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常生悶氣，肝氣鬱結，每天100下“疏肝操”，疏肝養心，心情好【健康管理師李曉】

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肝气郁结在身体哪里？怎样才准确知道自己肝郁了？手把手教你一个动作彻底解决肝气郁结！看一遍就会！受益终身！

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40min hot sweat yoga, learn to exert force accurately, unlock flexibility and firmness

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8个动作乳腺疏通操｜爱生气的姐妹一定练起来

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古法消气操，谁练谁知道❗️ 每天5个动作，心情舒畅一身轻❗️#居家锻炼 #消气操 #古法健身 #每天坚持锻炼会有不一样的收获哦 #小动作大作用

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过年就做消气操，快快乐乐一整年！一套动作行云流水 消气操 居家锻炼 全民健身 强身健体

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消气操2 0版本来啦 当她生气时可以让她跳起来，这样我们就不会那么的痛苦了#道系青年 #缓解压力 #释放压力

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四个动作，简简单单把身体练好 #养生操 #居家锻炼 #贵在坚持

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消气操，莫生气#shorts

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爱生气的你一定要试试这几个动作！心态好一切都好 一起来锻炼 养生操 居家锻炼 八段锦

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1个动作消气操，常练习，莫生气！

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莫生气，每日一套消气操，每天 30 次心情好了身体舒服了 莫生气，每日一套消气操，每天 30 次，心

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小老头 如果有人惹你生气，那就当着他的面跳消气操！ #好身体计划 #消气操 #居家锻炼

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谁跳谁开心的消气操，每天一遍，快乐无限。好身体计划 消气操 居家锻炼 八段锦 女性健康

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開心甩臂操，愛生氣，心情不好動起來#居家鍛煉 #甩手操 #全民健身 #瘦全身

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不要生气，生气给魔鬼留余地，生气了就来跳开心操，立刻消气哈哈哈

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