打坐易昏沉，怎麼辦？ (黃庭書院)

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一打坐就想睡，怎麼辦？ (黃庭書院)

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【內心禪坐】靜坐引導音樂有效打坐50分鐘版｜張慶祥 引導

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【內心禪坐】靜坐引導音樂 30分鐘版｜張慶祥 引導

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怎樣打坐～才能坐得住 坐得久?(敬系列)(黃庭書院)

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睡覺還是打坐？(黃庭書院)

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【15分鐘安定身心】靜坐冥想音樂，找回平靜，體會一切本自俱足的安心。15-Minute Deep Guided Meditation: To Find Peace Within Ourselves.

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總是擔心，怎麼辦？(黃庭書院)

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怎樣打坐～才能坐得住、坐得久(敬系列)(中英對照版) How can we meditate for longer periods of time?(黃庭書院)

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