จงอยู่กับปัจจุบัน วิธีปล่อยวางจิตจากความกังวล | ฟังธรรมะก่อนนอน

(2:33:58)

ปล่อยวาง ≠ เมินเฉย แต่คืออยู่กับปัจจุบันอย่างเข้าใจ | กิ๊ก มยุริญ ผ่องผุดพันธ์

(5:13)

ฟังธรรมะก่อนนอน🙏🙏🙏จงอยู่กับปัจจุบัน วิธีปล่อยวางจิตจากความกังวล 💤คนที่นอนหลับยาก ลองพ่งดู

(1:37:25)

มีวิธีปล่อยวางความผิดพลาดในอดีตอย่างไร? | 5 Minutes Podcast EP.986

(5:15)

วิธี \

(4:5)

เครียด เหนื่อยใจ ปล่อยวางไม่ได้อยากให้ชีวิตดีขึ้นกว่านี้ | EP196

(8:19)

ปลง,เพื่อปล่อยวางอยู่กับปัจจุบัน

(21:9)

วิธีออกจากความทุกข์ใจที่สะสมมานาน

(25:16)

【นิยายเสียงจีน ย้อนยุค】รักป่วนทะลุมิติ ภรรยาทหารยุค80 EP.20

(2:16:40)

พระไพศาล วิสาโล | ฝึกใจให้อยู่กับปัจจุบัน

(30:8)

วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้

(16:38)

คิดมาก คิดลบ หยุดคิดไม่ได้...ทำไงดี?

(4:28)

วิธีสงบจิตใจ ในวันที่วิตกกังวล #ข้อคิด #จิตวิทยา #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

(38)

การปล่อยวาง

(41:32)

วิธีปล่อยวางความทุกข์ เสียงเทศน์ หลวงพ่อจรัญ ฐิตธัมโม (ไม่มีโฆษณาแทรก)

(45:46)

25 บทเรียน วิธีชนะทุกข์และสร้างสุข (How to Stop Worrying and Start Living) เดล คาร์เนกี พัฒนาตัวเอง

(41:47)

สิ่งสำคัญที่ต้องเอาชนะคือใจตน | เกลา x พศิน อินทรวงค์

(1:12:11)

หยุดเหนื่อยใจถึงเวลากลับมารักตัวเองอีกครั้ง ปล่อยวางความทุกข์ไม่ได้สักทีต้องฟัง

(12:26)

ธรรมะปล่อยวาง รู้จักปล่อยวาง ทำให้ชีวิตมีความสุข ธรรมะเตือนใจ ธรรมะสอนใจ ธรรมะก่อนนอน

(49:23)

ปล่อยวาง อย่าคิดมาก มีความสุขทุกวัน สุขที่ใจเรา🙏ฟังธรรมะก่อนนอน(631)29🙏

(50:40)