深呼吸-初級階梯2

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初級階梯

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2023-02-10（五）深呼吸永康館階梯有氧 Kana’s Aerobic Step

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巴柔深呼吸#3-階梯式呼吸訓練 Breathing Ladders(增強運動表現的呼吸法)

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初級階梯有氧~吳明香老師

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2019-02-22（Fri）深呼吸海安館 舞動階梯 Aerobic Step

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深呼吸-小護士有氧

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2021-04-30 (Fri) 深呼吸運動會館永康館 舞動階梯 By 小一

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深呼吸-心潔老師

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2/12葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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塔羅牌 占卜｜廣東話 塔羅【CC字幕】一週感情運勢 工作運勢 塔羅｜塔羅占卜 戀愛｜暗戀 曖昧｜大眾占卜⚡️坦白直接⚡️｜復合｜無時間限制｜香港塔羅師Jay

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呼吸放鬆練習15分鐘-穩定自律神經 幫助睡眠

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25分鐘階梯有氧運動｜階梯踏板基本功EP01｜吳明香老師｜《停動停動好健康》

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階梯有氧 30分鐘 #aerosteps30mins 20230328

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2/13葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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線上課程｜居家有氧動起來Up \u0026 Down

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22 Mins Chair Yoga for Moving Meditation: A Full Body, Mind, and Spirit Connection Flow

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2023/08/02竹東活力階梯有氧

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跑者的階梯訓練 提升運動表現! /肌力/速度/爆發力 Ft.以晴【跑步週記EP24】

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深呼吸-WINNIE老師有氧

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2022-08-19（五）深呼吸永康店舞動階梯 Aerobics Step

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深呼吸有氧

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深呼吸有氧

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2022-04-01（五）深呼吸永康館舞動階梯

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2018-11-16 深呼吸海安館Aerobic Step 舞動階梯

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2022-08-12（五）深呼吸永康館舞動階梯 Aerobics Step

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2022-08-05（Fri）深呼吸永康館舞動階梯Aerobics Step

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大刁階梯

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2022-12-02（五）深呼吸永康館階梯有氧 Aerobic Step

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