這樣的人身體健康，從不失眠，只因念佛時注意到了這些訣竅 #人生智慧 #修心修行 #佛教 #禅悟人生 #思维格局 #传统文化

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師傅說，身體健康和平安最重要的，財富和權勢都無法取代。【霜華國學 】#人生感悟 #人生 #人生智慧

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身體虛不虛？中醫教你一眼看穿！

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父母健康是你最大的福报#禅悟人生 #智慧人生 #佛语人生

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別被情緒波動影響身體健康，愛自己，做自己的太陽 #人生 #情感 #感情 #成長 #智慧 #智慧人生 #老人言

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经常失眠，睡不好？坚持1个动作，每天30秒让你一觉睡到大天亮【人体百科David伟】

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【長壽方法合集】陽不入陰，睡不著覺，手腕有條“失眠筋”，揉開整夜睡得香！

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淨空法師：對付妄念的方法

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失眠、早醒、凌晨1-3点醒来？教你2个方法，改善睡眠一觉睡到天亮

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越積極努力反而越痛苦，一個哈佛教授的生命領悟，給你把餘生過好的簡單建議

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睡眠不好很伤身！头上一个失眠点，揉开你就睡得香【人体百科David伟】

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一个穴位按一按，一觉睡到大天亮，失眠再也不会困扰你【中医教你按穴养生】

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【长寿方法合集】经常失眠？教你解开头上锁！沾床就睡【人体百科David伟】

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入睡困难，整夜失眠？打开头顶“睡眠锁”，每天拍打200下，上床倒头就睡着【人体百科David伟】

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年纪上来整完睡眠不好，手腕上有个神秘小开关，睡前100下一觉到天亮【人体百科David伟】

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身体健康是最大福分 #曾仕強 #2023 #國學智慧 #哲理 #傳統文化 #教育 #國學 #智慧人生 #國學文化 #曾仕强经典语录

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睡不好，先养心。

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失眠、入睡难、精神差 主任：胆火胃火顶着了  #中医神志科郭六雷  #失眠  #抑郁

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#医者仁心 #科普 失眠 抑郁 #郭老师说情志

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容忍自扰之，只要你不紧张身体自然健康《曾仕强讲国学 》文化人生智慧

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按揉一穴位清心火，治失眠、焦慮！

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晚上这两个小时，让你的身体躺平，对你无比的重要！#曾仕强教授 #国学智慧 #涨知识 #健康科普 #作息时间

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脾气越大的人，身体健康越差《曾仕强讲国学 》文化人生智慧

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大陆女子不念佛没事，念佛后反而生病了？算命先生说出真相，震惊在场所有人

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小和尚祝您身體健康，萬事如意！#佛教 #佛法 #修心 #修心修行 #人生智慧 #禅悟人生 #智慧

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「接地氣」讓身體健康的科學原因！地球的「重力場」影響「生理時鐘」造成「失眠」

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#念佛成佛 #淨空法師 佛教用什麼方法來改造體質呢？用「觀想」來改造。你看世間算命看相的都會說：「相隨心轉」。我們要想改造體質，改造我們的相貌，用什麼方法？用心。心善

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

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失眠、情緒波動？按摩這裡可緩解。

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