用它泡一次脚，下肢经络瞬间就通了，心火降下去，失眠彻底治好了【健康过大年】

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失眠总睡不好？一药教你多用，养心安神止痛痒！

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广东养生汤熬夜睡不好，莲子猪心养心安神、降火除燥，睡觉到天亮

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失眠总睡不好？一药教你多用，养心安神止痛痒！

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老人失眠十多年，甘草加它一起煮，才喝一碗，沾床就睡了10小时，一夜无梦到天亮！连夜尿也没了，功效太神奇了！【本草养生大智慧】

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夜里翻来覆去睡不好，脾气大多喝这道汤，滋阴润肺，养心助眠

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长期失眠睡不好，鸡蛋煮水加3宝 抖出健康知识宝藏

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長期失眠睡不好，常喝這道茶，安神養心，一覺到天亮#健康#食療#養生#失眠

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Harvesting the Devil's Horns \u0026 Go to Market Sell | Harvesting and Cooking | Lý Thị Ca

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伍仔人生大事宣佈！要來的總要來！恭喜恭喜！

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紐約市第二大唐人街，舉行大型狂歡活動，女抗议者发飙 ，法拉盛，你今天在吗？2025年2月1日

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2002年，劉嘉玲相片門震動全港，3個月後，梁朝偉竟然同董潔定情照瘋傳？呢段「有名無實」嘅婚姻背後，究竟藏住幾多唔為人知嘅秘密？【港星秘檔】

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真千金被接回家，我的養父母罵我是冒牌貨，我的大哥也沉著臉讓我滾，就連未婚夫嫌棄我讓他惡心，但誰都不知道我是福星體質，彩票中了2個億 還只是開始#情感故事 #唯美頻道 #爽文

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為什麼老年人容易患糖尿病？提醒：平時儘量避免5個行為，千萬別忽視！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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粤点粤菜粤精彩，年初一，广州食肆超级火爆，老城区饮茶，海幢寺祈福，粤语中字幕2025-2-1

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1/31葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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大年初四🔥华人首都大游行🔥抗议者和警察打太极☯️人山人海太热闹🔥祝大家新年快乐🔥2025年纽约法拉盛农历新年大游行🔥

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站樁的千古不傳之秘訣！每天站一站，睡好了，身體暖了，氣血足了，不上火了，適合各種體質#一禪一故事#禪 #佛 #道 #禪定 #悟道

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养心安神，一觉睡到大天亮

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气血虚，睡不好？一个中成药，健脾养心，益气补血

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養生先養心！煩躁失眠的，每天打坐30分鐘，寧心安神，睡眠好【健康管理師李曉】

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每日5分鐘 改善心慌缺氧，向睡不好說bye bye！#白雁時尚氣功 #神奇正陽功

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广东靓汤，经常熬夜，失眠睡不好，常喝这道汤，养心安神清心润燥

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长期失眠睡不好，试试这道代茶饮，疏肝解郁，养心安神，睡得香

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长期睡不好多梦，牢记这个配方代茶饮，养心助眠，一觉睡到大天亮

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“失眠克星”不是百合，是它！三伏前，一吃养心、二吃安睡、三吃气色好，睡到大天亮

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失眠多梦，睡不香？这几种食材煲汤喝，养心安神，一觉到天亮！

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