海菜好不熟 怎麼健康吃！？ 徐小可 曾雅蘭 20160316 一刀未剪版 請你跟我這樣過

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海带功效和推荐食用方法｜促进胰岛素和肾上腺皮质的分泌，葡萄糖在肝脏和肌肉组织的代谢。降血糖，降压，降脂，溶栓，预防血栓，降脂蛋白、胆固醇，抑制动脉粥样硬化，干海带先蒸后泡【老安谈健康】

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The quick foaming method of kelp can be cleaned in 15 minutes. How to make cold seaweed shreds?

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海带的健康功效是什么？它能防癌治癌吗？ 怎样用才安全有效？

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健康好生活 20240402 日常滋味吃「海菜」 海中綠金真健康！

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蔡季芳：海菜滑蛋蝦仁 當令海菜健康吃 【健康好生活】

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海菜好不熟 怎麼健康吃！？《請你跟我這樣過》 EP1091 完整版 徐小可 曾雅蘭

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吃海蔘有禁忌！哪些人不宜吃？海蔘与哪些食物不能同时吃，你知道吗？

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泡海带时，切记不要直接下水泡，饭店大厨教我一招，10分钟泡发好

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無人小島還帶赤菜氾濫，小漁淩晨趕海，一晚上收入1萬？ 【漁小仙】

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所有中老年人都注意了！香蕉千萬別跟它一起吃，毒性是砒霜的36倍，毀肝毀腎毀全身，3口就能要一條人命【養生1+1】

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香蕉要吃綠的？香蕉色級卡是？健康減肥香蕉餐，營養師：煮熟香蕉食用有時比生吃好；一天一根香蕉會怎樣 （2024.04.11）| 健康1+1 · 直播

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乾海帶放鍋裡蒸一蒸，想不到這麼厲害，很多人都不懂，漲見識了！【涼拌三絲】

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【我的每日健康饮食】多图！| 10年无糖低碳水平时三餐都吃什么？为什么一定比同龄人看着更年轻 | 保持身材+提高免疫力+抗衰老｜间歇性断食，蛋白质，脂肪和碳水的平衡【中文字幕】

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💯过年硬菜葱烧海参，Costco的加拿大海参如何泡发、分装与保存｜Sea Cucumbers Recipe

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喜歡吃水果的注意了！醫生警告：這類人千萬別碰香蕉！糖尿病人能不能吃香蕉？再忙也一定要看看

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大豆異黃酮是致癌還防癌？喝豆漿補鈣、防骨鬆竟比牛奶好？很多人豆漿都喝錯了，豆漿最營養喝法大公開。|（2023.05.25） 健康1+1 · 直播

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胆固醇高，血脂高，要少吃哪些食物？医生警告：4类食物要少吃！

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”三高“的克星—海带｜【老安谈健康】

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林秋香：澎湖「日曬海菜」 滿滿維生素D！一小把泡發就超級多！鮮甜鱸魚「魚骨」用來「熬高湯」不浪費！低卡高纖維、營養滿分：濃郁海菜鮮魚羹【健康好生活】

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補碘養護甲狀腺「海帶、紫菜、海苔」含碘食材專家教你這樣吃！健康2.0

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The doctor issued a serious warning: Eating mung beans with it is equivalent to taking poison

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