胃脹、飯後不消化？每天1個動作，促進消化，胃也舒服了【侃侃養生】

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【挖健康】3分鐘自我按摩，消除惱人胃脹氣、助消化！

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胃胀气一整天都不舒坦？教你一个绝妙动作！把气疏通，整个胃都舒服了【人体百科David伟】

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【名醫觀點】常腹脹、嗝氣？5妙招消除胃脹氣

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饭后腹胀积食难消化？一个穴位改善胃胀，肠胃好人更健康【人体百科David伟】

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宫廷最常用的一道食材 再烂的胃都能养好 胃炎、胃寒、胃痛 一次统统治好【健康养生堂】

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它是天然的胃藥！生姜加上它，治好你的胃脹氣、胃痛和胃寒！有效防止和改善胃酸倒流！

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【字幕】胃氣是如何形成的？有哪些中式食療促進腸胃吸收及消化？為什麼陳皮的年份重要？《小培談保健》（2021-09-26）

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1个小动作，专减内脏脂肪！每天2分钟，肚子一天比一天小

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2 things to relieve indigestion, stomach boredom, stomach pain

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這杯就可能治好你的胃食道逆流

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小心！腹痛、胃脹氣是發炎警訊！營養師教你6大祕訣讓腸胃不再氣嘟嘟

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胃脹氣好難受該如何解？專家教您關鍵3妙招有效搞定！

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胃脹氣這樣做超有效，輕鬆搞定再也不會氣嘟嘟 ！【77老大】

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飯後4件事很傷胃 #腸胃 #飯後 #運動

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按摩此處可通氣，緩解肚子脹氣！

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