Move!-lihasvoimatreeni kuntosalilla yläkoululaiselle

(4:34)

Move!-lihasvoimatreeni oman kehon painolla

(4:45)

Smart Moves: lihasvoimatreeni kuntosalilla

(4:33)

Move!-liikkuvuustreeni alavartalolle

(3:59)

Move!-liikkuvuustreeni ylävartalolle

(3:9)

Yläkropan lihasvoimatreeni - SFM workout no 5

(10:23)

Liikku kotonasi: Tehokuntopiiri

(18:27)

Kehonpainotreeni

(33:4)

Haastateltavana suomen kielen opettaja Mari Nikonen (Intermediate / Advanced)

(24:29)

SITAN 30 MIN KEHONPAINOTREENI 💦

(32:58)

Liikku kotonasi: Kotikuntopiiri ilman välineitä

(13:21)

MOVE-äänite (20m viivajuoksu)

(21:59)

Helppo tehotreeni syville vatsalihaksille - 16MIN KESKIVARTALO KUNTOON KEHONPAINO KOTITREENI ÄIDILLE

(15:22)

Beep Test

(11:48)

Move! - 20 metrin viivajuoksu / 20 meters skyttellöpning - Ajastin

(22:1econd)

Move! - Kehon liikkuvuus / Kroppens rörlighet

(2:10)

Perhejumppa kotiin - Easymove tekee hyvää!

(10:3)

Burnoutin ja dissosiaation hoito kalenterien ja ajatusharjoitteiden avulla | Siivotaan sotkuja OSA 2

(26:42)

Move! Koulupäiväpyrähdys alakoululaisille

(2:33)

Smart Moves: alavartalon liikkuvuustreeni

(3:42)

Empun ja Evin lihaskunto

(1:13)

Core workout 15 Minute / keskivartalo treeni kotona

(16:14)