今天告诉你6个保持充足的阳气的方法，尤其第五个是跟大家生活息息相关的最容易被忽略的东西#天涯神贴 #强者思維 #智慧 #正念

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倪海厦：肾气足，百病除。告诉你一个大补阳气的方法！

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高血壓多吃5種水果，堪稱［高血壓剋星］，1天吃1個，減少50%心血管病死亡！幫助降壓，從此告別30年高血壓

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阳气不足汗如雨，建议中老年：常吃这3样“补阳菜”，阳气充足 #李医生谈健康

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阳气不足生百病！补阳气最好的代茶饮，阳气足了一定长寿【健康大诊室】

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用它泡水喝阳气充足！人自然长寿，赶走一身的疾病【养生有道】

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2024最新｜阳气越足病越少，夏季就要补阳气，干姜熬汤喝一碗，阳气从头补到脚, 100岁也不遗尿漏尿了【养生堂】

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阳虚让全身都是病，老中医教你一道菜，补一身阳气，把疾病统统都赶出去【吃出健康】

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化瘀最好的方法是补阳，两个中成药，补足阳气，瘀血化光光！【健康北京】

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晨起前这样趴2分钟，打通全身“阳气通道”！固肾强腰，活气血，比走一万步都强｜易筋经｜低头攀足｜握固｜固肾壮阳｜心肾相交｜劳宫穴｜涌泉｜中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生【中医针灸理疗师Jimmy】

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陽氣不足百病全出，夏天空調開太久，教你4招補回消耗掉的陽氣丨養之道

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长寿秘诀！肾阴虚、还是肾阳虚？腿脚2个症状，就能知道，看你肾虚属于哪种

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阳气少了，睡觉就短了 1张小方，补阳催眠，送给睡眠不好的朋友

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阳气不足的人，这3个处会鼓起来！

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得阳者生 失阳者亡 不花钱的补阳方法 #经络#阳气#阳虚#中医#补阳 #健康

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阳气不足，百病生！3个症状暗示阳气不足，教你2招提升阳气人长寿

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阳气足百病无，三个中成药，温肾阳补脾阳通心阳！ #涨知识  #慢病管理在快手  #健康生活在快手

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年纪越大阳气越少！教你一招把阳气从头补到脚！   #涨知识

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睡前注意一件事，让你阳气十足！ #健康  #科普  #涨知识

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两样东西最补阳气，常吃这两样东西，让你劲如猛虎一夜回春 #男性养生 #维生素 #健康科普

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中医说：厉害的人阳气都充足☀️☀️ #健康 #中医

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阳气足，寿命长！就按这个超级补阳穴，身体健康一整年【中医教你按穴养生】

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陽氣足，人長壽！教你2個方法，補足人體陽氣！

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阳气是最好的药，一个千古名方，补一身阳气！ #涨知识  #慢病管理在快手  #健康生活在快手

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冬季想补阳 学会3个小妙招 阳气不请自来 中医 医学科普 调理身体 生活常识

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经常用金匮肾气丸，肾好了，阳气足了，腰腿也有劲了 #中医文化  #健康科普

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952- 954集我有100种让他们死的方法

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