真如老師開示：廣論止觀初探・奢摩他0115_總結九住心的次第

(16:27)

Serenity and Insight: An Introduction 0040—Inspired by the Good Qualities of Concentration

(13:12)

真如老師開示：廣論止觀初探・奢摩他0109_九住心（一）

(11:27)

真如老師開示：廣論止觀初探・奢摩他0110_九住心（二）

(11:38)

真如老師開示：廣論止觀初探・奢摩他0072_認識掉舉

(11:23)

真如老師開示：廣論止觀初探・奢摩他0113_九住心先後次第的理由（一）

(11:14)

真如老師開示：廣論止觀初探・奢摩他0111_九住心（三）

(12:41)

真如老師開示：廣論止觀初探・奢摩他0112_六力成就九住心

(13:43)

Serenity and Insight: An Introduction 0023—Concentration Subdues Afflictions, Wisdom Uproots Them

(14:28)

真如老師開示：廣論止觀初探・奢摩他0152_修奢摩他法的經論依據

(10:9)

真如老師開示：廣論止觀初探・毗缽舍那0004_唯無我慧能斷三有根本

(15:11)

Serenity and Insight: An Introduction 0026—First Serenity, Then Insight

(12:36)

真如老師開示：廣論止觀初探・奢摩他0153_奢摩他章結頌

(14:42)

真如老師開示：廣論止觀初探・奢摩他0068_堅固有力的正念極為重要

(12:44)

Serenity and Insight: An Introduction 0019—Why Practice Both Serenity and Insight

(16:35)

真如老師開示：廣論止觀初探・奢摩他0070_上座的時長（一）

(12:26)

Serenity and Insight: An Introduction 0027—Insight Requires Serenity as a Cause

(12:31)

Serenity and Insight: An Introduction 0003_\

(16:41)

Serenity and Insight: An Introduction 0041—An Eager Heart for Cultivating Concentration

(13:53)

真如老師開示：廣論止觀初探・奢摩他0081_滅除沉沒的方法（二）

(12:44)

真如老師開示：廣論止觀初探・奢摩他0064_修學正念（三）

(13:9)

真如老師開示：廣論止觀初探・奢摩他0090_辨識產生沉掉的因（三）

(10:38)

真如老師開示：廣論止觀初探・奢摩他0071_上座的時長（二）

(14:55)

真如老師開示：廣論止觀初探・奢摩他0118_總攝九住心（一）

(14:34)

真如老師開示：廣論止觀初探・奢摩他0076_沒有正知則無法覺察沉掉

(12:53)

真如老師開示：廣論止觀初探・奢摩他0066_太急太緩難生無過三摩地（一）

(14:58)

真如老師開示：廣論止觀初探・奢摩他0088_辨識產生沉掉的因（一）

(14:17)

真如老師開示：廣論止觀初探・奢摩他0134_獲得寂止象徵的釋疑（三）

(9:24)