노인 맞춤형 건강 체조 \

(13:34)

[의자체조] 보약같은 친구(진시몬) - 의정부시생활체육지도자

(3:35)

35분 #좌식건강체조 #치매예방체조 #경로당 #노인주간보호센터 0528

(36:19)

#35분 좌식 #건강체조 #치매예방체조 #건강박수

(33:22)

💖10분의자체조💖/실버체조/아침체조/건강체조/안녕하세요/섬마을선생님/열아홉순정/꽃바람

(11:26)

♥구독♥좋아여♥한번 사는 인생 웃고 삽시다 웃고 삽시다 실버건강율동 배우기 (웃고삽시다/피터펀) #실버율동 #건강율동 #건강체조 #피터펀

(3:19)

실버체조(최종).wmv

(9:2)

🎁30분프로그램🎁어르신들을위한실버체조영상🎅메리크리스마스🤶

(29:51)

9988[실버체조] 아침운동 1탄

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🪑 단순 반복 동작으로 구성 된 어르신 의자체조

(11:55)

[강경란의 실버건강체조 TV] 실버레크레이션 / 스팟3종셋트 / 고향의봄 / 코끼리아저씨 / 산토끼인지활동 스팟3종셋트로 건강한뇌를 만들어 보세요

(4:36)

(주야간보호센터)10분체조/건강체조/좌식체조/신나는 율동

(12:24)

건강박수 7가지(종합편) 치매예방 손유희 율동 시니어케어 실버체조 건강체조 뇌체조 중년 건강웃음

(6:39)

❤25분❤어르신들을위한실버체조 😎흥나고신나고즐겁게😎

(23:22)

♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 실버건강율동 배우기(1.무조건 2. 님과 함께 3. 오동동 타령 4. 뿐이고) #실버레크 #실버율동 #건강율동

(12:2)

노래에 맞추어 재미있게 치매예방운동하기

(7:14)

[실버체조]앉아서 하는 실버체조 모음 2부(연속3곡)

(7:45)

실버건강체조 율동 [ 소풍같은. 인생 ]류시아 건강생활 체조강사

(7:28)

♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 (실버건강율동) 20분운동프로그램 신나게 흔들고 건강찾기 실버건강율동 (선창/웃고삽시다/손님온다/사랑타령/대지의항구/막걸리한잔/청춘의꿈)

(19:59)

30분 좌식건강체조, 치매예방율동체조, 노인주간보호센터 프로그램

(29:45)

내 나이가 어때서♪에 맞춰 '기억력 박수 체조' [건강하모 좋긋네]

(7:30)

♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 실버건강율동 배우기( 풍악을 울려라/장민호) #실버율동 #건강댄스

(3:16)

[건강체조] 분위기좋고(송대관) - 의정부시생활체육지도자와 함께 운동해요

(3:21)

치매예방체초- 20분 의자운동프로그램(Non atop)

(19:29)

❤15분❤어르신들을위한실버체조

(16:46)

[건강체조] 땡벌 (강진) 의정부시생활체육지도자

(3:33)

[건강체조40분프로그램] 흥선노인복지관 어르신들과 함께 ~(코로나19 방역수직을 준수하며 진행했습니다)

(40:51)

[치매예방체조 20분 프로그램] 의정부시생활체육지도자 김소영

(24:43)

앉아서 하는 운동치료 [국민체조]

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