每天堅持3分鐘，糾正駝背、平坦小腹、瘦臉、瘦下巴

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每天3分鐘，瘦臉瘦下巴，改善圓肩駝背#居家鍛煉 #開肩美背 #瘦臉 #shorts

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2021-06-30 骆驼式-每天后弯三分钟 改善含胸驼背 瘦双下巴 瘦脸消颈纹 🔥

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每天3分鐘，後仰拉伸，肩背挺了，肚子平了，雙下巴不見了。#拉伸#瘦雙下巴#居家鍛煉 #shorts

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