【シャボン玉】で脳トレ体操Pt1！ブレイントレーニング！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで脳の処理速度短期記憶を向上！身体機能と認知機能を総合的に向上させる運動です！

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【シャボン玉】で脳トレ体操Pt2！ブレイントレーニング！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで脳の処理速度短期記憶を向上！身体機能と認知機能を総合的に向上させる運動です！

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ブレイントレーニング（脳トレ）鈴木孝一作曲の童謡「しゃぼん玉」で介護予防運動pt1！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う運動指導。オリジナル音楽に合わせて動きを覚え認知機能を向上

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シャボン玉のリズム音楽でブレイントレーニング脳トレ１！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う運動指導。オリジナル音楽に合わせて動きを覚え身体機能・心肺機能・認知機能を総合的に向上！

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シャボン玉のリズム音楽でブレイントレーニング脳トレ２！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う運動指導。オリジナル音楽に合わせて動きを覚え身体機能・心肺機能・認知機能を総合的に向上！

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唱歌「かごめかごめ」で脳トレ体操！脳と身体を使って運動するブレイントレーニング！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで脳の処理速度を向上！身体機能と認知機能を総合的に向上

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童謡「雪」で脳トレ！脳を使って運動するブレイントレーニング！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで脳の処理速度を向上！身体機能と認知機能を総合的に向上させる運動です！

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シャボン玉のリズム音楽でブレイントレーニング脳トレ３！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う運動指導。オリジナル音楽に合わせて動きを覚え身体機能・心肺機能・認知機能を総合的に向上！

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「とおりゃんせ」で脳トレ！脳を使って運動するブレイントレーニング！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで脳の処理速度を向上！身体機能と認知機能を総合的に向上させる運動です

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加齢に応じた運動を行う【エイジングケアトレーニング】９しゃぼん玉オリジナル音楽に合わせてブレイントレーニング・脳トレ！健康運動指導士の鈴木孝一が自ら作曲した音楽で運動指導！海馬を鍛えて短期記憶力を向上

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シャボン玉のリズム音楽で椅子に座って介護予防運動１！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う運動指導。オリジナル音楽に合わせて動きを覚え身体機能・心肺機能・認知機能を総合的に向上！

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鈴木孝一作曲の音楽でブレイントレーニング（脳トレ）！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う運動指導。ピクニックの音楽に合わせて動きを覚え身体機能・心肺機能・認知機能を総合的に向上！

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自宅で介護予防運動！「じゃんけんぽんぽん」でブレイントレーニング（脳トレ）３！段階的に早くなるオリジナル音楽に合わせて後出しジャンケンを行うことで脳の処理速度を向上！身体機能向上と認知症予防に効果的！

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初心者向け運動教室1鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて有酸素運動の下半身編！健康運動指導士の鈴木孝一が行う運動指導は運動理論に基づき無理なく楽しく効果的に運動が継続できる初心者にも納得の内容です！

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鈴木孝一のブレイントレーニング（脳トレ）で認知症予防！段階的にスピードが速くなるオリジナル音源に合わせて運動し、脳の処理速度・身体機能を向上させます！

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リズムに合わせて脳トレ！ブレイントレーニングで認知症予防！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が運動指導する介護予防教室。運動と音楽を組み合わせることで認知機能の維持・改善効果をUP！

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「かごめかごめ」の音楽でブレイントレーニング・脳トレ！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う運動指導。オリジナル音楽に合わせて動きを覚え身体機能・心肺機能・認知機能を総合的に向上

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「あんたがたどこさ」でブレイントレーニング２脳トレ！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う運動指導。鈴木孝一作曲の音楽に合わせて動きを覚え身体機能・心肺機能・認知機能を総合的に向上

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