【衝撃】5秒 ☆開脚女子☆

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Check out this hip opening exercise! #yogagirl

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【衝撃！！】ターンアウト・開脚が5秒で変わった変化動画

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【やばい】開脚しようとした女の末路！The end of a woman who tried to open her legs！

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Balance, control, Focus….Splits!!! 開脚バランス！

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270度以上に開脚する姿勢をキープする練習中の女子体操選手

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驚きの“180度超”前後開脚に

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目指せ、270度！バレエ開脚柔軟性トレーニング

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【目指せ180度開脚🔥】開脚を深めるには上半身と下半身を連動させる🔥腕を使って上半身を動かしていこう！#開脚ができるようになる #開脚ストレッチ #split

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美女のすごい開脚

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双子小学3年女子ミライ☆モンスターに出したいなっ✨陸上競技やってます✌️

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続けることが大切！ #yoga #後屈 #backbend #開脚 #カエルストレッチ

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Yoga, leg-splitting yoga, Pilates, splitting, beauty fitness, stretching#yoga #Stand upside down

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【60秒】開脚したら裂けそうになりました、、【ストレッチ】

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旅行先のホテルで体操選手があの地上最強の男のマネしてみた！#shorts #範馬勇次郎 #開脚ストレッチ

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開脚のコツ！#shorts#yoga #コツ

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【56秒】いろんな方法で開脚チャレンジしてみた結果、、【ストレッチ】

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柔軟な体を作る強制開脚トレーニング

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※衝撃の事実※開脚に必要なのはストレッチではなかった。身体の使い方を変えるだけで、開脚は出来る！！

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【前後開脚できる方法】how to split #tsukiyoga #yoga

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