【解説付】肩こり解消！プロが教える肩もみの極意

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現役セラピストが教える　肩もみのやり方

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【肩甲骨はがし】誰でも簡単‼️首コリ、肩こり、頭痛が楽になる肩甲骨はがしエクササイズ‼️

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これすると…巻き肩解消＋肩甲骨はがし＋肩こり改善できる！【広背筋+肩甲下筋+小円筋ストレッチ】

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片手でどこでもできる！肩こり解消のツボ！2箇所を押して揺らすだけでめっちゃ肩がほぐれます！#肩こり #肩凝り #肩こり改善 #首こり #肩凝り改善 #ツボ押し #東林間 #相模原 #首痛い #肩痛い

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一瞬で首こり解消セルフケア整体エクササイズ方法！ #Shorts

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【肩こり解消ストレッチ】プロが教える「小顔になりたいなら肩こりを治して！」｜愛知県の接骨院ならテラピスト接骨院

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【セラピスト必見】肩こり撃退！強く押さずにガチガチ肩をほぐす方法【プロが解説】

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