胃不好，消化不良的，4種食物燉湯喝，補胃養胃，胃強壯了【健康管理師李曉】

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胃酸胃脹，消化不好，每天擀腳心10分鐘，健脾強胃，消化也好了【健康管理師李曉】

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养胃还是得用这招｜【老安谈健康】

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胃酸胃脹，胃潰瘍的，每天1種食物嚼著吃，保護胃黏膜，胃舒服了【健康管理師李曉】

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消化不好，總胃脹，疏通胃經3個易堵點，恢復胃動力，胃好人健康【健康管理師李曉】

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養胃有妙招，不是南瓜，堅持吃，清除幽門螺桿菌，胃才舒坦【健康管理師李曉】

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胃不好，胃脹想吐吃不下？補藥一堆都不如這個動作，每天100下，升胃氣胃強壯【健康管理師李曉 】

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早起吃1物 養胃又健脾 #shorts

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養胃最有效的食物 #白米粥 #養胃 #胃潰瘍

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胃酸胃脹，胃糜爛？手上有個“修復點”，修復胃黏膜，吃飯香！【健康管理師李晓】

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胃不好，少吃3果，多飲3茶，飯後2個小動作，胃好人長壽【健康管理師李曉】

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胃不好的，練習道家“吐納功”，引氣血入脾胃，消化好胃口也好了【健康管理師李曉】

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脾胃虚弱，多吃这五种豆类，健脾又养胃

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脾胃虛寒，胃脹的，1種菜苗蒸著吃，暖胃散寒，健脾順氣【健康管理師李曉】

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脾胃不好百病生，睡眠养胃好妙方｜【老安谈健康】

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消化不好胃口差，每天2次運胃吐納，改善胃脹氣，消化好胃口好【健康管理師李曉】

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夏天養脾胃 吃3種食物 #山藥 #脾胃虛弱 #濕氣 #健脾養胃 #消化不良 #消暑 #腹脹 #熱毒素

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健脾养胃杂粮米糊 想让宝宝视力好 增食欲 一定要吃它 提高宝宝免疫力

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掌心裡的脾胃保健區，消化不好的，飯前按1按，減輕胃負擔【健康管理師李曉】

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消化不良還長痘？一個地方每天刮，清宿便養護腸胃！【木子養生課堂】

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