【体操教室】運動神経悪い卒業！伸膝後転への道！！

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マットの伸膝後転のやり方・コツ。学校の体育の授業で使えるフリー動画。～富山県高岡市の体操教室・運動教室～

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お家で上達！伸膝後転（膝を伸ばした後ろまわり）のコツと練習方法！

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伸膝後転のやり方！コツや練習方法を解説【マット運動】

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【伸膝後転/ドスンとならない】体が硬くても大丈夫！お尻からドスンとしない！膝が曲がらない！＼コツ・失敗例・練習方法／構え～回転を中心にポイントを紹介＜マット＞

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【伸膝後転】スムーズな立ち上がりの4つのポイント～体が硬くても大丈夫！膝が曲がらない！＼コツ・失敗例・練習方法／回転～立ち上がりを中心にポイントを紹介＜マット＞

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小５体育_伸膝後転

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【伸膝後転/マット/これならできる！】完成のコツ・練習方法＼失敗例から改善しよう！指導者も必見！／

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伸膝後転❗️膝を伸ばして出来るように練習を重ねています☝️

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【体操技講座】伸膝後転のやり方

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【マット運動】伸膝後転　立てるコツ　＃オンライン授業　＃たっくん

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【伸膝後転】アクロバットの基本！膝を綺麗に伸ばす！【マット運動】

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技見本　マット　伸膝後転　（しんしつこうてん）

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伸膝後転　【バク転アクロFOREAL-フォーリア-】

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伸膝後転【マット運動】

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リアルキッズ(伸膝後転)

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【体操選手】この後事故w #体操

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【マット運動を体操ガチ勢がやってみた】#shorts

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６月２９日まで伸膝後転

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