これ続けたら肩甲骨がバリバリ剥がれ！ストレートネック・首/肩コリ・顔や首のシワまで解消するセルフケア整体！ #shorts

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これ1分やると肩甲骨が剥がれ！ストレートネック・首:肩コリ・ほうれい線や顔のシワも解消セルフケア整体方法！#shorts

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これ続けたら肩甲骨バリバリ剥がれ！首こり、肩こり、ほうれい線まで消えたセルフケア整体エクササイズ！ #shorts

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夜やると爆痩せ猫背巻肩ストレートネック•首肩こり解消

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肩甲骨が剥がれない・・・その肩甲骨をバリバリ剥がすセルフケア整体 #shorts

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【肩甲骨が超スッキリ✨】首コリ、肩こり、頭痛が嘘のように解消するエクササイズ！

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猫背•巻肩•ストレートネック一気にまとめて解消Ex.

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【代謝上がり痩せる✨】ガチガチ肩甲骨がベリベリに剥がれて痩せるエクササイズ！

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【実はコレ…】肩こり首こりも消えて姿勢も勝手に矯正される肩甲骨剥がし

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「ストレートネック」を治すならコレを3秒やろう！【頭半棘筋ストレッチ】 #shorts

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肩甲骨 内側のコリ・痛みを解消するセルフケア整体ストレッチ方法！ #Shorts

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【実はコレ...】ガチガチ肩甲骨が剥がれて首コリ、肩こり、頭痛が解消するエクササイズ！

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【実は...】この動きだけで巻き肩、猫背、ストレートネックが解消して顔のたるみ、二の腕のたるみも解消します✨

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肩甲骨はがしをセルフケアで行う方法

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一瞬で首こり解消セルフケア整体エクササイズ方法！ #Shorts

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実はこの動きするだけでウソの様に肩甲骨が剥が腱鞘炎・ばね指・首/肩こり・ハミ肉まで解消するセルフケア整体 #shorts

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【自宅で出来る】スマホ首（ストレートネック）を解消するセルフケア整体ストレッチ方法！ #Shorts

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【実は...】指を揉むだけ！首コリ肩こりが解消して視力回復まで期待できるエクササイズ！#shorts #首コリ #肩こり

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羽が生えたように一瞬で肩こり解消 #Shorts

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【実はこの動き...】肩のゴリゴリ、首コリ肩こりも解消します！#shorts #肩のゴリゴリ#首コリ

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