【40代からの「内股のデメリット５つ！」】　ハッピーバレエ・ストレッチ（ハピバス）／（旧エイジレスバレエ・ストレッチ）～

(7:10)

【40代からの、大尻、垂尻を防ぐ「内股」解消、股関節ストレッチ】／ハッピーバレエ・ストレッチ（ハピバス）

(8:58)

【40代からの、「バレエ姿勢」で『得する５つのこと』（前編）】ハッピーバレエ・ストレッチ（ハピバス）／（旧エイジレスバレエ・ストレッチ）

(6:34)

40代から大人のための健康づくり　～ハッピーバレエ・ストレッチ（ハピバス）／（旧エイジレスバレエ・ストレッチ）～

(50:54)

ジゼル　ぺザント／楽しく「バランス感覚を高める」トレーニング／ハッピーバレエ・ストレッチ（ハピバス）／（旧エイジレスバレエ・ストレッチ）～

(1:18)

【40代からの、疲労回復ストレッチ！解説つき】 ~固い筋肉をほぐして楽に～／ハッピーバレエ・ストレッチ（ハピバス）／（旧エイジレスバレエ・ストレッチ）～

(6:32)

【40代からのストレッチ＆バレエ体幹筋トレ】 ~筋肉をほぐして鍛える～／ハッピーバレエ・ストレッチ（ハピバス）／（旧エイジレスバレエ・ストレッチ）～

(51:18)

【40代からの、「きれいな歩き方」練習方法】ハッピーバレエ・ストレッチ（ハピバス）／（旧エイジレスバレエ・ストレッチ）

(6:46)

【40代からの、本気で猫背を直す方法！】ーバレエを活用した健康づくりー／ハッピーバレエ・ストレッチ（ハピバス）／（旧エイジレスバレエ・ストレッチ）

(4:36)

【40代からの、10分でストレッチ＆体幹筋トレ】ー筋肉をほぐして鍛えるー／ハッピーバレエ・ストレッチ（ハピバス）／（旧エイジレスバレエ・ストレッチ）～

(10:45)

【40代からの、20分でストレッチ＆体幹筋トレ】～体をほぐして鍛える～／ハッピーバレエ・ストレッチ（ハピバス）／（旧エイジレスバレエ・ストレッチ）

(20:13)

【40代からの不調！「肩こり」「腰痛」「疲労感」の原因と、解消方法！】ハッピーバレエ・ストレッチ（ハピバス）／（旧エイジレスバレエ・ストレッチ）～

(8:36)

【40代からの、背中＆太もも裏のストレッチ！】ハッピーバレエ・ストレッチ（ハピバス）／（旧エイジレスバレエ・ストレッチ）

(10:9)

【40代からの体幹筋トレ　基本の１５分】～バレエ姿勢で強くなる・美しくなる！～／ハッピーバレエ・ストレッチ（ハピバス）／（旧エイジレスバレエ・ストレッチ）

(15:45)

【40代からの、若々しい姿勢の作り方】ーバレエを活用した健康づくりー／ハッピーバレエ・ストレッチ（ハピバス）／（旧エイジレスバレエ・ストレッチ）

(3:59)

ポール・ド・ブラ／楽しく「バランス感覚を高める」トレーニング／ハッピーバレエ・ストレッチ（ハピバス）／（旧エイジレスバレエ・ストレッチ）～

(2:39)

【体の感触を感じながら行うトレーニングの利点！】／ハッピーバレエ・ストレッチ（ハピバス）

(6:8)

ポール・ド・ブラをメインにした振り付け　／楽しく「バランス感覚を高める」トレーニング／ハッピーバレエ・ストレッチ（ハピバス）／（旧エイジレスバレエ・ストレッチ）

(2:26)

【40代からの、ぽっこりお腹と猫背直し「一瞬」トレーニング】ハッピーバレエ・ストレッチ（ハピバス）／（旧エイジレスバレエ・ストレッチ）～

(5:37)