크로스핏, 스내치가 너무 어렵다면

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1강 스내치 퍼스트 풀 | Snatch 자세 스내치 잘하는 법 역도 데드리프트 연습

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스내치를 아시나요?

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스내치 풀에 대한 \

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스쿼트 스내치

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역도 국가대표가 알려주는 스쿼트, 스내치의 정석! 다치지 않고 제대로 중량 늘리는 꿀팁은?!

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스내치 자세 - 스내치 시작자세, 셋업자세

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#역도, #스내치, 바 가까이 붙이기! I @Catalystathletics

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#스내치 연습 practice to #snatch

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역도선수가 알려주는 역도 잘하는 법. (feat. 췌이야)

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[전 국가대표 역도선수] 천정평 코치의 역도교실_역도 인상 스내치(snatch)의 정석 | 역도인상 완전정복

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역도선수가 알려주는 [스내치 심화편]🍯

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역도 파워 스내치 제대로 하는 방법 (초보자용, 자세, 강좌, 효과)

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곧휴 아픈 이유

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스내치연습-125lb

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[마르문 이벤트💪🏻] 그냥 지나치면 바보!스내치 잘하는 나만의 꿀팁 알려드릴게요! 다 드루오세요

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스내치 연습? 이렇게 합니다 I #운동#운동영상#크로스핏

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(스내치)앉아받기 실력 떡상하는 훈련법_전 역도 국가대표 천정평 코치의 역도솔루션, 스내치 앉아받기 2편 [오버헤드스쿼트, 탑스내치 그리고 시티드로우] 가자~역도 레벨업!!!

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세컨드풀, 이제서야 깨닫습니다😂 참 오래걸렸네요, 풀 안되는 역도동호인에게 새희망을💝 _ 전 역도 국가대표 천정평 코치의 운동포기자 회생 프로젝트 3편 역도인상

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출근 전 스내치 연습💪🏾 #운동영상 #snatch #shorts

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