레슬링 실전 더블렉 #shorts

(12)

앵클픽과 싱글에서 더블렉전환 레슬링기술

(4:16)

레슬링 더블렉 태클 몸통잡힌 상황에서 들어올리기

(44)

레슬링 두팔 한팔 공격 기술 더블렉 태클

(28)

무릎 안 꿇고 태클 들어가는 방법

(4:10)

[레슬링 기술 강의#1]정면태클, 아웃사이드 태클 기초부터 쉽게 배우기! (더블렉, 싱글렉)

(5:46)

MMA 태클, 이렇게 하면 당신도 고수!!

(6:41)

국대 레슬러의 기본자세 강의 6분만 보면 누구나 마스터(+꿀팁)

(6:39)

[한판TV] 레슬링 국대가 알려주는 싱글렉(Single-Leg)

(6:46)

레슬링 기술 초보자가 놓치는 포인트 세가지!! (태클잘하는 방법)

(4:23)

[10분 완성] 남경진의 아웃사이드 싱글렉

(12:9)

레슬링 태클 스피드 올리는 방법 3가지

(2:10)

[주짓수/실전기술]스탠딩 기술 6가지 모음

(1:32)

주짓수 초보가 반드시 배워야 할 4가지 테이크다운 기술!

(2:52)

레슬링 상황별 더블렉 태클 테이크다운

(6:40)

[레슬링 기술 강의#16] 정면태클 (더블렉) 마스터의 특별 강의!

(3:21)

레슬링의 정석 초급편 [더블렉 태클]

(9:22)

현)국가대표의 더블렉태클 기본 기초 7분만 보면 마스터! 강의

(7:27)

레슬링 국가대표의 실전 더블렉 강좌\u0026스파링

(8:17)

레슬링 더블렉 태클 기본 테이크다운

(46)

[주짓수기본기]더블렉 태클 Double Leg Tackle

(28)

UFC 제 2의 하빕 치마예프의 더블렉태클의 비밀!! │짱돌코치 김은성선수의 초살승을 축하해주세요~!!

(5:39)

레슬링의 정석 중급편 [더블렉 태클] feat 치마예프 조던버로우 오킹

(8:22)

더블렉 \u0026 싱글렉 테이크다운 Double Leg \u0026 Single Leg Takedown (기술도움 : 장민)

(11:46)

화이트 벨트 비기너의 싱글렉에서 더블렉 테이크다운 | 주짓수 대회

(11)

[주짓수 기술] 더블렉 테이크다운/태클 (DoubleLeg Takedown)

(2:45)

태클할 때 길로틴 걸리는 사람 보세요!

(40)