正手攻球引拍是动作起步的关键点，引拍球台上、引拍身体侧方#分享跟随老师教学的动作训练

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正手攻球引拍不拉手，出球时右胯带动右胸身体协调一致出球有质量#分享跟随老师教学的动作训练

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拉球时快速引拍蓄力，出球时身体迎前手上迎前，触球时加速摩擦#分享跟随老师教学的动作训练

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小韩老师分享横板握拍细节干货，掌握了击球击实出球有力质量高#分享跟随老师教学的动作训练

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李教分享乒乓球攻球引拍的注意事项，初学者必看非常重要

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发完球的半高，转体幅度和引拍都不要太大人底手高夹着点臂向前打#分享跟随老师教学的动作训练

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乒乓球技术分享第478集：用身体引拍不要用手

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拉球时快速引拍右膝后侧方，拍面打开冲向球台迎球向前上方顶发力#分享跟随老师教学的动作训练

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乒乓球教学之正手攻球分解动作 | Breakdown of the Forehand Attack Motion in Table Tennis Teaching

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《国家队教学》第49集：孙颖莎正手攻球，乒乓球界超级巨星！教科书式动作解析

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正手攻球基础框架和细节，新手老手都可以看的教学【English subtitle】

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Table Tennis Forehand Drive basics 乒乓球正手攻球 #基本功#乒乓球正手#forehand#tabletennisforehand

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《乒乓球秘籍》平面支撑原理 正手攻球教学视频

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孙教练： 正手短球两种处理方法 挑与推的运用和区别

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正手拉球的板形与弧线调节，业余球友打好基础必看教学【字幕】

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乒乓球教学 正手攻球总是翻腕？抬肘？不标准？一招教你正手攻球

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桌球教學【正手拉球】講解與示範

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下扎弧线原来是这么冲出来的，房胤池正手冲下旋教学【字幕】

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打球时发力出现问题，怎么办？引拍身体不僵硬出球紧凑加制动#分享跟随老师教学的动作训练

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反手攻球细节，引拍腰腹前手腕回勾，出球扇形打开迎前击球#分享跟随老师教学的动作训练

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正手攻球、上旋拉球，压肩膀、身体跟着收臂角度迎前击球#分享跟随老师教学的动作训练

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攻球发力时，重心下来身体紧凑出球过程加快速度，出球有力质量高#分享跟随老师教学的动作训练

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正手攻球收前臂的共性问题，小韩老师的纠正方法看一下，学会了吗#分享跟随老师教学的动作训练

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正手攻球转腰来不及！引拍右脚踩实膝盖转动带动胯部向前击球#分享跟随老师教学的动作训练

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3个在家即可练习的动作，帮你解决正手挥拍不正确#乒乓球教学 #正手攻球

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正手攻球拉球，身体迎前击球时大臂在右前方制动不能向左向上发力#分享跟随老师教学的动作训练

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正手攻球收臂，小韩老师讲了三个关键问题，听懂了就是找不到感觉#分享跟随老师教学的动作训练

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发完球快速还原，离球台一个臂的距离，手在身体前不引拍迎前击球#分享跟随老师教学的动作训练

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小韩老师手把手指导搓球细节，不引拍触球瞬间加速摩擦快速制动#分享跟随老师教学的动作训练

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