以柔和应万变，太极生万象 太极拳 中华武术博大精深 武术 中国武术

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#Múa Võ#太极生万物，以不变应万变！太极拳 太极 武术 中华武术博大精深#kungfu #martialarts

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邱慧芳老师这套42式太极拳，打得真是太漂亮了，重新配音正月梅花

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太極拳的發力剛猛無比，以不變應萬變#太極拳 #中華武術

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什么是逢转必沉？进一步理解气沉丹田，腰为主宰，水升火降，以胯带身What is 'Sinking at Every Transition'? Secrets to Learning Tai Chi

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松胯圆裆 与 龙虎之力 您了解吗？化解腰腿僵硬，实现中间关节灵动的要诀

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化解病痛，缓解焦虑，助力睡眠，提升免疫力，是失眠和生病卧床的伴侣，每天聆听45分钟，一个月一个疗程，会有意想不到的收获

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你了解静吗？静 不是死寂 动中静才是真的静，正确的静，会让你身体的百万天然道工，帮你 修复 治愈身心

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放松给您带来的伤害，了解正确的放松方法，怎样做到松而不懈，松而有力

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我到底是哪个门派的，哪一脉的传承，师父是谁，回答下这些网友关心的问题taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量|

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解开以意带身的谜团，升级您的太极智慧

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训练以胯带身，打开身心宝藏的金钥匙，全面解析以胯带身的奥秘

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太极的定海神针，中定，如何训练中定，什么是中在得横，命门后撑有什么意义

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太极的套路到底练什么？什么是整劲？如何训练整劲，内劲，浑圆一气？

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以胯带身是走进浑圆一气 周身整力的关键阶段 胯的松活灵动，可以摆脱一身僵紧，让双腿轻灵有力，让气机沉降，头脑清醒，肩胸背不再僵紧

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大型社死现场，练拳时不知道后面有一群学生在围观。#太极拳 #太极 #武术 #太极养生动起来 #社死

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一个小动作，化掉一身僵滞，走进太极拳

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杜毓澤係陳氏太極拳「金剛搗錐」Du’s Chen Style Taijiquan “JingGangDaoDrey”

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揭秘太极拳论 （ 上集 ） 20240814

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劲与力的区别，渐悟懂劲，悟后起修，太极拳得之万法皆无用

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向内训练太极拳，享受太极妙境

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42式太极拳竞赛套路教学（背向演示一），锦标赛获奖者肖勇讲解

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二十四式太极拳〔背向〕

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陳思坦~48式太極拳正面~背面合一示范

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42式太极拳高水平全套展示，背向演练，初学者跟练的好教材

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