လက်ပြင်ကုန်း ကျောကုန်းခွက်နေသူများအတွက် ပတ်တန်ဆွဲနည်း

(4:35)

လက်ပြင်ကုန်း/ခုံး/ငေါနေသူတွေအတွက်၀တ်ရအဆင်ပြေစေဖို့အင်္ကျီဒေါက်စားနည်း

(2:15)

လက်ပြင်ကုန်းတာတွေ ပြုပြင်ပေးမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းများ EP-39

(13:)

ပုခုံး၊ လက်ပြင်၊ ခါးကြောတွေ ပြေလျော့စေဖို့ ကျီးပေါင်းရှိသူ ခါးညောင်းတတ်သူတွေတွက် သင့်တော်ပါတယ်

(11:55)

Improve your posture

(2:51)

လက်ပြင်ကုန်းနေလို့စိတ်ညစ်နေရင်

(2:3)

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသန်မာစေဖို့ အပြုသဘောဆောင်တဲ့စာအုပ်​ Mentally Unbreakable

(55:16)

လက်ဒီဇိုင်းဆန်းပတ်တန်ဆွဲနည်း #လက်ပတ်တန်ဆွဲနည်း

(12:39)

မြန်ဝမ်ရဲ့ မြန်မာစွန့်ဦးတီထွင်လုပ်ငန်းရှင်များ အမျိုးသမီးအဖွဲ့အစည်းပွဲကို သွားဖြစ်ခဲ့တဲ့ အမှတ်တရ

(49)

အခွန်တိုးကောက်မှုနဲ့ ရိုက်ခတ်နိုင်ခြေ

(3:1econd)

လက်ချောင်းများ ထုံကျဉ်သူများ ၊ပစ္စည်းများကိုင်ရင် မကြာခဏပြုတ်ကျတတ်သူများအတွက် #yoga #ကျန်းမာရေး

(50)

လက်မတချောင်းကပဲ ကိုက်နေလို့ ညဘက်အိပ်မရသူများအတွက်ပါ #အကြောလျော့လေ့ကျင့်ခန်း #ကျမ်းမာရေး #yoga

(28)

အမှတ်စဉ်-၁၃ စိတ်ပိုင်း-၁၃ အဘိဓမ္မာ(ပထမဆင့်) #အခြေခံအဘိဓမ္မာသင်တန်း (25-2-2025) အင်္ဂါနေ့

(1:36:16)

အခမဲ့ ကူလီထမ်းခြင်း၏အကျိုး | ဦးဖိုးကျား [စာဖတ်သူ - Tr. Swe Zin]

(26:36)

ဆွန်ရတ်နဲ့ထိုးမယ့် ပြင်သစ်၊အယ်ဂျီးရီးယန်းသားက ဘယ်လိုဖိုက်တာမျိုးလဲ... ???

(9:14)

လက်ဖျံကြော၊လက်ကောက်ဝတ်ကြောတင်းသူများအတွက် #yoga #ကျန်းမာရေး

(1:6)

လက်တွေ့ဘ၀အသုံးနှုန်းနှင့်ဖတ်စာအုပ်အသုံးနှုန်းတို့၏ကွာခြားချက်များ။

(21)

စက်ကိရိယာမလိုပဲ မိမိအိမ်မှာတင် လိုက်ပါလေ့ကျင့်လို့ရတဲ့ လက်မောင်းလေ့ကျင့်ခန်း

(5:42)

အမှတ်စဉ်-၁၂ စိတ်ပိုင်း-၁၂ အဘိဓမ္မာ(ပထမဆင့်) #အခြေခံအဘိဓမ္မာသင်တန်း (24-2-2025) တနင်္လာနေ့

(1:44:59)