第七十五勢 上步揽雀尾 / 第七十六勢 单鞭 / 第七十七勢 下势 / 第七十八勢 上步七星 / 85式楊式太極拳

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85式杨氏太极拳分解教学（第七十五式）【 上步揽雀尾】（EngCC）Yang Style Tai Chi 85 (Form 75）Grasp the Bird’s Tail

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75上步揽雀尾76单鞭77下势 付清泉

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75左攬雀尾76上步棚履擠按

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75.1 上步揽雀尾动作细节

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08苐五段上71单鞭72 高探马带穿掌 73 十字腿 74 进步指裆捶 75 上步揽雀尾 76 单鞭 77 下势 78 上步七星

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85式杨氏太极拳分解教学（第一~三式）【预备 起式 揽雀尾】Yang Style Tai Chi 85 (Form 1~3）Preparation,Beginning,Grasp the Bird’s

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Principle of Yang style Tai Chi1.3 Grasp Bird's Tail _1 Principle usage \u0026 matters need attention

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【史诗级经典名著】 秋风五丈原《三国演义》Romance of The Three Kingdoms EP77 主演：唐国强 | 鲍国安【欢迎订阅China Zone 剧乐部】

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19分钟！带你回顾24式太极拳各式要点 19-minute review of key points of the 24-form Tai Chi (Eng Subtitle)

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太極雲手｜完整示範及教學｜Tai Chi Wave Hands like Clouds| Complete Demonstration and Teaching

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楊式太極拳單式練習-攬雀尾

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《八式太极拳》第10节 揽雀尾：强腰固肾，气血充盈【学国学网】

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Fighting Youth - EP 05 (Wu Jin Yan, Yin Tao, Peter Ho)

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Fighting Youth - EP 07 (Wu Jin Yan, Yin Tao, Peter Ho)

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09 75 揽雀 单鞭 下势 上步七星 退步跨虎 80 转身摆莲

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26.1 上步揽雀尾动作细节

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85式杨氏太极拳分解教学（第五十七式）【下势】（EngCC）Yang Style Tai Chi 85 (Form 57）Snake Creeps Down

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85式杨氏太极拳分解教学（第七十八式）【 上步七星】（EngCC）Yang Style Tai Chi 85 (Form 78）Step Forward, Seven Stars

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24式太极拳 讲解版 第七式：左揽雀尾

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85式杨氏太极拳分解教学（第七十式）【云手】（EngCC）Yang Style Tai Chi 85 (Form 70）Cloud Hands 云手

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85式杨氏太极拳分解教学（第七十七式）【 下势】（EngCC）Yang Style Tai Chi 85 (Form 77）Snake Creeps Down/Lower Posture

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85式太极拳分解教学（第二十六式）上步揽雀尾 【EngCC】Yang Style TaiChi 85 (Form 26）Step Forward, Grasp the Bird’s Tail

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85式太极拳分解教学（第十七式）倒撵猴 Yang Style Tai Chi 85 (Form 17）Step Back and Repulse Monkey【Eng CC】

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二十四式太极拳【第七式】左揽雀尾Twenty-four forms of TaiChi 【No.7】Grasp the Sparrow's Tail-Left

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85式杨氏太极拳分解教学（第七、八式）【左搂膝拗步、手挥琵琶】Yang Style Tai Chi (Form 7、8）（Eng cc）

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【教学辅导】85式杨氏太极拳分解教学（第二十六式）【上步揽雀尾】Movement Guidance：Yang Style Tai Chi 85 (Form 34）

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85式杨氏太极拳分解教学（第七十四式）【 进步指裆锤】（EngCC）Yang Style Tai Chi 85 (Form 72）Step Forward and Punch to Groin

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