Alcachofa 欧美风靡的蔬菜，朝鲜蓟，教你怎么吃？

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洋薊怎麼吃？How to eat artichokes?

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洋蓟的处理方法和吃法，蔬菜之皇的味道这样独特，难怪高档餐厅才吃得到 Artichoke

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【彬彬有院】食• 1058洋蓟（Artichoke）的处理方法和两种常见吃法

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洋蓟到底怎么做？10分钟的家常贵族蔬菜做法，清甜护肝又营养美味 Artichoke Recipe

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这个东西到底应该怎么吃？！「洋蓟 Artichoke」竟然藏着意想不到的……美味！

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【朝鮮薊Artichoke】蔬菜之皇 | 稀有(昂貴)食材 | 道地法式料理 | 超健康食材如何料理

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（410）【排肝毒食譜】吃一朵清甜的花；蔬菜之皇洋蓟（朝鮮薊）這樣吃最營養！排出肝臟毒素、提高肝臟活力；什麼時候吃最好？口感如何？Joanna澳洲生活

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Easy 3-ingredient artichoke recipe from Italian grandma

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【洋蓟2吃】一直好奇它是什么味道

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朝鮮薊，Artichauts, Carciofi~到底是什麼蔬菜啊？#美食 #料理 #義大利麵 #shorts

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如何種植洋薊 How do you grow artichokes? 可以吃的花園 第48集 | 我們怎麼樣吃洋薊 既營養又簡單 ( CC 字幕 )

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驚艷味蕾！菜薊(朝鮮薊)，蔬菜之皇，揭開美食新境界！

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吃一朵清甜的花；蔬菜之皇 洋蓟（朝鮮薊）這樣吃最營養！排出肝臟毒素、提高肝臟活力

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artichoke / How to clean artichokes ? / how to cook artichokes ?/ artichokes

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Artichaut Camus 朝鮮薊怎麼吃？

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Teaching you the easiest and healthiest way to eat artichoke 教你最简单健康的洋蓟吃法

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最強磨牙美食？歐美夏季最受歡迎Bar food Artichokes 朝鮮薊怎麼料理怎麼吃，小指尖大小的果肉也太妙啦 @choyceus

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