一个动作祛湿改善便秘请使用#成人自我按摩

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治便祕！中醫師教你按這穴位助快速排便 健康2.0

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按摩此處可通氣，緩解肚子脹氣！

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田宜民醫師教學時間:治療便秘的穴位按摩

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便秘4個有效方法 #便秘 #上廁所 #大腸

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肚子寒涼、贅肉多，跟我練習“敲帶脈”減肥祛濕，排三濁，改善便秘！【武醫張鵬養生】

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便秘的穴位 #shorts #穴位 #穴位按摩 #chinesemedicine

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按摩補氣血、抗疲勞！

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湿气反反复复，试试这杯祛湿茶~#祛湿#茯苓 #山楂 #赤小豆

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调治便秘常用按摩手法有哪些 杨会举 河南中医药大学第三附属医院

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排便不暢、痔瘡、便秘怎麼辦？按孔最穴 #short

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常见的湿气分两种，盲目祛湿只会越祛越糟糕 中医 湿气 硬核健康科普行动

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阴陵穴 身上自带的祛湿穴位

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分享一個祛濕小妙招

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