蒸苹果加两勺醪糟，手脚冰凉怕冷的，赶紧回家做，热量不高还对身体好蒸苹果 姜枣茶 冬季暖胃美食 秋冬热饮

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手脚冰凉怕冷，赶紧回家蒸苹果，加两勺醪糟，热量不高还对身体好

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手脚冰凉怕冷，赶紧回家蒸苹果，加两勺醪糟，热量不高还对身体好

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手脚冰凉怕冷的，赶紧试试这个醪糟蒸苹果，热量不高，对女生特别好！蒸苹果醪糟天冷了吃点啥 秋冬热饮

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手脚冰凉的姐妹们，一定要学会这个苹果的做法，吃完全身都暖和 #醪糟 #醪糟米酒 #蒸苹果 #米酒

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冬天手脚怕凉的姐妹们，可以试试这个苹果汤，用炖盅蒸出来的更加鲜甜苹果汤

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冬天就能多喝这个蒸苹果，那是又营养又好喝 蒸苹果 冬天多煮苹果水 舌尖上的抖音 家乡年货腔调北方美食

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苹果这样吃，胜过百药，不看亏大了！大家一般吃苹果都是生吃，今天老安教大家一种更营养的吃法——煮苹果——营养作用发挥得更好，降血糖、降血脂、降胆固醇，减少胃肠道刺激，防治内热，防治大脖子病【老安谈健康】

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姜枣膏 告别手脚冰凉 Ginger Red Dates Paste Recipe 补气补血 美容养颜 养生饮品 早上泡一杯 去寒暖胃 红糖姜汁红枣膏 做法

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#养生茶 : 桂圆苹果姜枣茶

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苹果和酒酿一起蒸，软糯香甜 健P又养胃#每天跟我涨知识#吃出健康好身体 #健康科普 #生活小常识#营养与健康#健康养生#健康知识科普#健康知识科普#健康饮食#养生#中医养生#养生汤#养生美食 #饮食

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原來冬天喝蘋果水有這么多好處啊#蘋果水 #科普 #養生 #熬夜

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网上科普苹果枸杞红枣水具有健脾益肺、养胃止泻等功效。今天下午老公肚子不舒服，跑了好几趟厕所，我熬了这汤给他喝，傍晚我问他好了没？他说他好了，真神奇。

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Add red dates, wolfberry, astragalus, and brown sugar to steamed apples

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手脚冰凉怕冷的姐妹，一定要多喝这个汤，红枣醪糟鸡蛋汤，每天一碗浑身暖和真舒坦#醪糟 #喝出好气色 #秋冬热饮 #姨妈热饮 #红枣醪糟鸡蛋汤

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春天，红枣和苹果是绝配，坚持每周煮2回，很多人都还不知道有啥用 #苹果 #大枣

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这个冬天爱上蒸苹果了，软糯香甜好吃 而且做法特别简单。蒸苹果 养生 抖音美食推荐官

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冬天一定要试试这个蒸苹果，对减脂期的姐妹们真的是特别的好 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦

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苹果加它煮，冬季不咳嗽！简单有效又好喝，补肝肾、润肺化痰，肠胃舒舒服服 #李医生谈健康【中医养生】

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【二妹養生館】蘋果加它一起煮水，堪稱『神仙肝臟解毒藥』！50年體內肝毒排亁淨了，肩不麻腰不酸腿腳也不痛了，身體越來越強壯，活100歲也不會得肝病

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