စမုိင္းလ္ရဲ႕ ၀ိတ္ခ်တ့ဲနည္းဗ်ဴဟာေတြက ဘာေတြလဲ?

(5:54)

စမိုင္းလ္ ရဲ႕ Facebook Live ကေနေျပာျပသြားတဲ့ ဝိတ္ခ်နည္း

(3:16)

သင့်လက်ကလေး ဖော့ဖယောင်းလို ပျော့ပျောင်းစေဖို့

(2:39)

သရုပ္ေဆာင္ဖို႔ စဥ္းစားထားတဲ့ စမုိင္းလ္ရဲ႕ သမီး ဆုနဒီေမာင္ (ရုပ္/သံ)

(1:6)

သံပုရာတစ်ခြမ်း အိပ်ယာဘေးထားခြင်းရဲ့ ကောင်းကျိုး ၅ ချက်

(3:16)

စမိုင္းလ္

(14:25)

သိမ့်သိမ့်တစ်ယောက် ဝိတ်ချနေတဲ့ ပန်းတိုင်ကို ဘယ်လိုအောင်မြင်ခဲ့သလဲ ( ဇာတ်လမ်းတို)

(4:25)

လွယ်လွယ်နဲ့ ဝိတ်‌ချမယ်ဆိုရင်.... Easy Diet at Home !

(35)

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဝိတ်ချနည်း

(1:19)

ကလေးမွေးပြီးဗိုက်ပူတဲ့ကလေးမေမေတွေတွက်လေ့ကျင့်ခန်း

(17)

ေသးခံ နဲ႔ အေရျပားေလာင္ျခင္းအေၾကာင္း

(5:)

ကမာၻေပၚမွာ အရုိးရွင္းဆံုးျဖစ္တဲ႔၀ိတ္ခ်နည္းကုိ မ်ွေ၀ခဲ႔တဲ႔ Suzy Wengel

(2:52)

ေျပာဖူးလား တစ္ေယာက္ေယာက္က

(13)

စမိုင္းလ္ ရဲ႕ ပံုစံအသစ္

(38:28)

၇ရက်အတွင်း ၁၅ပေါင်ဝိတ်ချမယ်

(9:6)

နာမည္ၾကီးအႏုပညာရွင္ေတြရဲ ႔ တစ္မူထူးျခားတဲ႔၀ိတ္ခ်နည္း ၇မ်ိဳး

(3:39)

ကိုယ့္ကိုယ္ကို ဘယ္လိုလွေအာင္ျပင္မလဲ

(33:55)

ကျွန်တော် ပေါင် ၂၀၀ ကျော်ထိ ဝခဲ့ဘူးတယ်

(10:21)

ခက္ခက္ခဲခဲ ႐ုန္းကန္ခဲ့ရတဲ့ဘဝကို ေျပာျပလာတဲ့ စမိုင္းလ္နဲ႔ ခင္ပြန္း ျပည့္ေမာင္ ။

(6:42)

စမိုင္း မိုးေအာင္ရင္ကိုခ်မွတ္လိုက္တဲ့ျပစ္ဒဏ္အေပၚအျမင္

(2:49)