5 ท่าบริหารแก้อาการปวดคอ เตรียมความพร้อมก่อนเดินทาง | ปรับก่อนป่วย

(10:25)

5 ท่าบริหาร ลดอาการปวดคอบ่าไหล่ l งานกายภาพบำบัด โรงพยาบาลราชวิถี

(6:23)

ทำ 3 ท่านี้! แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ (Upper Crossed Syndrome) | We Mahidol

(3:17)

5 ท่าบริหารแก้ปวด ยืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมากต้องทำ ง่ายๆใน 3 นาที/หมอซัน

(2:42)

5 ท่าบริหารลดอาการปวดคอ บ่า ไหล่ง่าย ๆ ด้วยตนเอง

(1:5)

8 นาที I พักเบรกด้วยโยคะ I แก้ปวดคอบ่าไหล่ บอกลาออฟฟิศซินโดรม 💪🏻

(9:20)

5 ท่ายืดสำหรับคนตัวแข็ง ทำแค่นี้ชีวิตดี๊ดีตลอดไป

(15:45)

ท่ายืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมาก

(14:37)

ตอน 2/3 ฝึกโยคะสำหรับคนปวดขา ปวดน่อง เส้นขาตึงๆ

(51:11)

ครบทุกท่า แก้ปวดตึงกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และ ป้องกันกระดูกคอเสื่อม ผู้สูงอายุทำได้

(14:9)

5 ท่า แก้อาการปวดคอบ่าสะบัก | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.249

(12:8)

10 นาที I โยคะยืดคอบ่าไหล่ หายปวดไวเว่อร์

(9:48)

5 ท่าบริหารลดปวดต้นคอบ่าไหล่ | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต Ep.143

(7:51)

5 ท่า แก้อาการปวด \

(6:12)

5 ท่าบริหารง่ายๆ ลดอาการตึง คอ บ่า ไหล่ ช่วยแก้ปวดหลัง By Patex EP.8

(6:11)

ยืดกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล่ ออฟฟิศซินโดรม 15 นาที Neck Pain Stretches

(15:36)

5 ท่าบริหาร แก้อาการปวดหลัง | พบหมอมหิดล

(5:51)

ท่าบริหารแก้ปวดคอ บ่า ไหล่ ตอน 1 : สุขภาพดีใน 1 นาที

(1:12)

5 ท่าง่ายคลายปวดหลัง Work from home ได้แบบสบายๆ

(11:38)

โยคะยืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก รักษาอาหารปวด Yoga for Neck and Shoulder Relief I kiartyoga

(14:24)